快船小卡莱昂纳德有多高,小卡莱昂纳德身高
1.逆转14分!快船4连胜紧追太阳,小卡轰31+8,火箭6人上双仍输球
2.乔治恐赛季报销,小卡独木难支,快船这赛季还能争冠吗?
3.鹈鹕领先14分被快船逆转,伦纳德39+6+6+5的表现你怎么评价?
4.莱昂纳德的负荷管理很成功,快船G6时间确定,掘金能拖到抢七吗?
快船和独行侠的七抢战开始了。虽然丹西斯表现勇敢,拿到了46分7篮板14助攻的疯狂数据,但22岁的丹西斯早已封神。不过快船的团队配合更好。七人得分双位数,在伦纳德的准三双带领下,赢得七抢大战。第七战获胜后,快船挺进西部的概率高达54%,超过爵士,伦纳德拿到28分10篮板9助攻的数据,带领快船在主场0-2落后的情况下逆风挺进第二轮。他是历史上第五支达到如此绝境还能晋级的球队。恭喜快船,洛杉矶二人组和他们的生存。
随着快船的晋级,东西方都进入了第二轮战斗。这八支球队分别是76人,篮网,雄鹿,老鹰,爵士,太阳,快船和掘金。在所有第二轮比赛发布后,美国媒体的知名数据网站FiveThirtyEight也给出了各组比赛之间的晋级概率。具体晋级概率是76人vs老鹰,57%被看好,篮网VS雄鹿,76%稳操胜券,爵士VS快船,54%超过爵士,太阳VS掘金,58%被太阳看好。
其中,刚刚拿下七战的快船似乎更乐观,超越爵士。要知道,爵士是第一支晋级第二轮的西部球队,常规赛战绩是联盟第一。那么,你是看不起爵士还是高估快船?快船作为夺冠热门球队,七战首轮艰难晋级,现在积累了不少钱。如果快船今年夺冠,也证明了孤骑兵的实力,快船能否战胜强大的爵士也是西部大赛的亮点之一。期待他们摊牌。
在快船连胜2场后,莱昂纳德升到了第五。小卡现在状态正佳,第四战砍下31分,并且有隔扣费沃斯的劲爆表现。快船首轮0比2落后完成逆袭,这次扳成2比2,小卡还能创造奇迹吗?
逆转14分!快船4连胜紧追太阳,小卡轰31+8,火箭6人上双仍输球
球队双核的碰撞
此役湖人双核詹姆斯的数据为28分7篮板9助攻,戴维斯的数据为30分8篮板2助攻,总计58分15篮板11助攻;快船双核莱昂纳德数据为27分2篮板0助攻,乔治的数据为31分6篮板3助攻,总计58分8篮板3助攻,;从数据看来,湖人双核在助攻和篮板上做的更好些,发挥也更出色!
X因素的发挥
对于每个球队来说,球星的发挥固然重要,但是往往X因素的发挥也能起到决定性的作用!本场比赛,湖人在得分、篮板及助攻上都有出现了它自己的X球员,布拉德利得分突然爆发,投篮17中9,三分球12中6,独得24分,成为了詹眉组合之外的一个得分爆发点;库兹马抢了10个篮板,作为替补它终于减少了浪投,多次在禁区摘得二次篮板进行补篮;朗多依然不改组织大师的本色,送出了7次助攻,就快赶上了快船全队总计的12次助攻。对比看来,快船只有“假替补”哈雷尔得到了20分8篮板,其他球员如路威、雷吉、莫里斯、祖巴茨等均无建树,球队折戟也在情理之中!
因此,湖人与快船的同城德比,虽然湖人双核发挥较好,但X球员的爆发更显重要。虽然此役快船输掉了比赛,但相信如果能在西部决赛相遇,经过调整,双方一定能为我们呈现更精彩的比赛,我们拭目以待吧!
我认为湖人这一次算是对快船打了一场翻身仗,詹姆斯和戴维斯发挥神勇,特别是詹姆斯砍下28分,另外湖人板凳发挥也很好,在快船主场,湖人主力全部出场的情况下,能取得胜利,为观众奉献了一场好看的比赛。
本赛季若湖人和快船在西决相遇,湖人将会更胜一筹。前NBA球星,飞猪巴格利此前在做客一档节目中表示:湖人将4:2解决快船!,他解释道:“到了季后赛的詹姆斯可不像常规赛一样划水,保存实力,可球迷却以为他的实力下降了,但可不能忽略了他的数据,在出场时间和球权相对减少的情况之下,他依旧高效拿下25.5分7.7篮板7.7助攻。而纵观他整个生涯的季后赛数据,他取得了场均29.1分8.9篮板7.1助攻,单从数据上看,似乎相差不大,但明显可以看出在季后赛詹姆斯在防守方式、单打次数、拼抢积极性和强度都有所提高,只要他开启季后赛模式,只要他想做,没有什么可以阻挡他,除了年纪和伤病。”
他这么说也并不是没有道理,虽说快船在整体的阵容上的配置优于湖人,但说到底,季后赛往往就是巨星的舞台,没有绝对的个人能力是无法在高强度的防守强度下轻易得分的。湖人的詹眉组合相比快船的卡乔组合,在磨合程度和默契上是占优势的,个人的实力也是不容置疑,关键球能力一流,詹眉连线更是联盟又一道亮丽的风景,这对 历史 级别的组合发威的时候是难以撼动的。
从阵容来说,快船整体实力远强于湖人,但是湖人有个詹姆斯,实力也不容小觑。
双方的比赛乃是双雄之间的对决,团队之间的配合以及双方首发的临场发挥和失误才是赛果的关键之处
北京时间3月9日,湖人在客场以112-103战胜快船,在三天之内连续击败争冠热门的快船和雄鹿队,对湖人的士气有着极大的提升。此前,詹姆斯已经四年未战胜小卡,本场比赛也是詹姆斯对外界无声的证明。
詹姆斯带队要想稳稳赢球,只靠自己和浓眉苦苦支撑还不够,需要其他球员站出来稳定得分,湖人后卫布拉德利在本场比赛中展现出了十足的硬气。这个两次入选最佳防守阵容的铁血硬汉,打硬仗确是不怂。三分线外12投6中!而湖人全队只命中了10记三分......
如果没有他的火力支援,本场比赛湖人凶多吉少。值得一提的是,这是布拉德利连续两场正负值全场最高!
上一战打雄鹿,只拿到2分3失误4犯规的他,正负值是+23,而今天是+13!防守效率真的堪称经典。
布拉德利俨然已经成为了湖人队的第三的分手,只要他能够稳定投射三分,湖人的外线得分也一定会提高一个层次。
再看快船,本场比赛快船双核:乔治31分6篮板3助攻3抢断,莱昂纳德27分2篮板,乔治在经过了长时间的低迷状态迎来了回暖,莱昂纳德也有不俗的表现。
相信在季后赛,湖人和快船一定会在西部拼杀到最后,很期待季后赛的到来。
快船实力很强,整容完整,队伍结构和配置更加合理,伦纳德和乔治攻防都很出色,本场对决很可能是西部决赛的预言。本赛季前两次对决都以快船取胜,如果快船本 场比赛继续取得胜利,在季后赛将有更好的心里优势。詹姆斯以其好胜心和带队取胜的决心,不允许球队气势遭受打击。以无与伦比的发挥带队取得了胜利。也为自己NVP竞争增加了筹码[呲牙]
首先双方角色球员发挥的差不多,浓眉加詹姆斯和小卡加乔治都是58分,这种情况下就要看谁的第三得分点厉害了,湖人队的第三得分点布拉德利一个人独得24分,三分命中率50%,反观快船,最佳第六人路威尽7分(感觉雷吉杰克逊来了以后路威得分直线下降),之前路威场均好像有18分,年轻人沙美特本来是个很好的投手,结果一分没得,感觉里弗斯教练还不太会用好对这个阵容齐整的快船,快船还要磨合
个人觉得2个球队这个赛季打的都非常好,特别是湖人,在刚刚结束的洛城德比,詹姆斯浓眉打出了自己的优势,当然感觉湖人也是刚了一股劲,必须要赢下来的,特别是布拉德利刚开场的那个T,感觉就好man,哈哈,快船打的也很棒,特别是阵容看起来非常豪华,也拥有超巨,今年也很有机会,但是还是希望湖人总冠军
乔治恐赛季报销,小卡独木难支,快船这赛季还能争冠吗?
北京时间4月10日,快船队在主场以126-109击败火箭队,成功逆转14分,豪取4连胜。这场比赛首节,火箭队表现还算不错,球队凭借着全员发挥,在首节曾取得10分的领先。不过进入到次节后,火箭队进攻失准,而快船队开始发力,他们单节轰出一波41-10的进攻,单节净胜火箭队31分。
凭借着这一节的出色表现,球队把比分差距拉大至20分以上。在下半场,火箭队苦苦缩小分差,但因为第二节给自己挖了一个大坑,这样的差距很难填补,最终火箭队在客场惨败快船队,输掉了这场比赛。
本场比赛两队主要球员数据:奥利尼克13分11篮板3助攻,泰特18分,伍德23分3篮板2助攻,小凯文·波特14分6篮板13助攻,布朗15分,小肯扬马丁14分6篮板。而快船队这边,莱昂纳德31分5篮板8助攻,祖巴茨10分7篮板,雷吉杰克逊26分4篮板7助攻,曼恩16分3篮板9助攻,巴图姆17分。
这场比赛火箭队的整体表现还算不错,总共有6人得分上双,核心球员方面,伍德15投9中拿到23分,小凯文波特送出13次助攻,而像泰特,奥利尼克,布朗和小肯扬马丁也都有很不错的发挥,球队在首节曾手握两位数的领先,最多时曾领先快船队14分。
不过球队在这场比赛中还是出现了习惯性的问题,那就是进攻稳定性不够,球队总是会在某一个时刻连续投篮偏出,在攻防两端的表现出现下滑,在面对快船这样的强队时,当球队出现这样的失误,也让他们付出了代价,第二节火箭队净负31分,在这一节的低迷发挥,这也决定了这场比赛的走势,最终火箭队即便有6人得分上双的整体表现,他们仍然在客场惨败对手。
而快船队这边,球队此役朗多和乔治等球员缺席,阵容并不完整。不过即便如此,快船队能够得分的球员有很多,球队整体实力也要在火箭队之上。此役莱昂纳德挺身而出,他出战33分钟,20投11中拿到31分5篮板8助攻的全面数据,而雷吉杰克逊也有26分4篮板7助攻的表现。
在替补阵容当中,曼恩很好地扮演了组织核心的角色,他送出了9次助攻,全场8投7中拿到16分的高效表现,在比赛中扮演着奇兵的角色,而巴图姆也有17分入账。相对于火箭队来说,快船队的整体表现更加高效,在攻防两端的延续性也更稳定,这是球队取胜的关键。
在击败了火箭队之后,快船队也取得了4连胜,目前球队凭借着36胜18负的战绩排在西部第三位,距离太阳队只相差1.5个胜场差,差距并不大。在后续的比赛中,如果快船队能够延续目前的状态,取得更多的胜利,那么他们非常有机会在排名上更进一步。
鹈鹕领先14分被快船逆转,伦纳德39+6+6+5的表现你怎么评价?
据美国媒体clutchpoints透露,保罗·乔治遭遇了脚骨骨髓肿胀,骨髓肿胀俗称骨水肿,是由于此前骨折后导致的骨头积水造成的,而这种伤病的恢复周期相当漫长,大约需要4-46场比赛,而这也就就意味着本赛季乔治基本报销。
乔治报销快船何去何从?赛季快船凭借着双核卡哇伊·莱昂纳德和保罗·乔治的出色发挥一度占据联盟第一的宝座,而乔治本赛季场均可以砍下24.4分6.2篮板5.5助攻的全面数据,而目前凭借百分之51的投篮命中率、百分之48的三分命中率、百分之90.5的罚球命中率有望本赛季加入190俱乐部,而这一伤病使得一切化为泡影。
快船双星闪耀,不管是湖人方詹姆斯的划水还是什么,快船在目前的常规赛可以说打得非常出色,在保罗乔治受伤之前,快船以17-6的战绩位居联盟第一,而乔治伤后快船接连失利,拿到了两连败,分别输给了凯尔特人和国王队,如果依靠此前快船排面齐整的情况,快船绝不至于打的如此吃力,可见乔治对快船队攻防两端的贡献。
乔治不在,快船面临的攻防两端的夹击,如果处理不好可能又会像上赛季那般滑铁卢,当然如果说上赛季输给了自大以及球队磨合,这赛季又输给伤病,那么无论对快船球员以及管理层的信心打击都是极大的,甚至和可能快船面临着分崩离析的解体,毕竟这本就是一支为了冲击总冠军而汇聚在一起的队伍,而冲击总冠军是支撑这个团队的基础,如果这个基础不在,那么快船离重建也不远了。
看到这里大家是不是觉得鲍莫尔要哭晕在厕所了,花了好大代价又是建球馆又是买队员最后确实这样一个结局,如果你这样想那可就错了,对于快船鲍莫尔更多的只是一个兴趣爱好,而的局面最多就是有些许失望,毕竟鲍莫尔可不是一般的富翁!
洛城双雄,小卡能否单骑救主?卡哇伊·莱昂纳德毋庸置疑绝对是目前联盟实力能进前五的球员,生涯更是拿到了2个NBA总冠军及fmvp,季后赛更是绝杀76人打哭大帝恩比德,单核冲进总决赛并击败勇士拿到了当年的NBA总冠军,虽然生涯由于经常轮休被球迷所诟病,被球迷们戏称为“轮休卡”,但小卡的实力还是毋庸置疑的。
强归强,但是篮球终究是5个人的游戏,勇士当伤病大面积侵袭时一个人的力量往往是不够的,虽然1小卡单核夺冠,但是小卡所带领的猛龙本就有着厚实的班底,而勇士又有着大面积伤病,如今的快船本就面对着同城的卫冕冠军湖人,而队内又伤病侵袭可谓是内忧外患。
如果说乔治对于快船而言只有火力上的支持少了乔治也还能打,但是乔治对于整个快船无论是进攻还是锋线上的防守都是无可替代的,甚至于说乔治的缺席直接让快船的防守跌入联盟中下流,这也是今天输给国王的原因。对此,如果乔治真的无法早日痊愈那么小卡单骑救主显然不会成功。
内忧外患,愿乔治早日痊愈保罗乔治绝对算得上是一位联盟励志的球员,曾经乔治就经历过断腿骨折,2014年8月2日。那天美国梦之队在拉斯维加斯组织了一场队内赛,作为训练,在这场比赛上,保罗乔治在一次追防哈登的过程中发生了意外,他的右小腿直接扭曲了90度。
而之后的乔治伤后王者归来属实不易,而且竞技状态没有丝毫下滑,伤病再次侵袭,而曾经如此大风大浪都挺过去了,相信这一次也是一样,让我们一起为乔治祈祷吧!希望他早日挣脱病魔的魔爪,再次王者归来!对于泡椒大家有什么想法呢欢迎大家在评论区讨论!
莱昂纳德的负荷管理很成功,快船G6时间确定,掘金能拖到抢七吗?
快船在主场以133比130险胜鹈鹕,在乔治缺阵的情况下,伦纳德本场比赛拿到了39分6篮板6助攻5抢断的全面数据。
这已经不是伦纳德第一次有这样的表现了,已经连续第五次拿到30+了。他也完成了他9年来的第500场比赛,其中胜了378场,胜率达到了75.6%,排在 历史 第一位。而詹姆斯的胜率只有60%。
快船目前已经取得了三连胜,不出意外的话这个周的周最佳肯定是伦纳德了吧?如今的快船正在经历着自己的六个客场,伦纳德如今状态越来越好,对于月底快船和湖人的比赛更加期待了,看来伦纳德已经提前开启了自己的战神模式,这是要为季后赛开始做铺垫了。不知道今年伦纳德能带领快船走多远了?
鹈鹕对阵快船,莱纳德的数据虽然漂亮,但真正拿下比赛的是路威,黑贝等幕后英雄。
本场比赛鹈鹕可谓先声夺人,直至第四节前半段鹈鹕一直牢牢控制比赛,经管第二节在39-45,8分领先的情况下在第二节比赛还剩5:37秒被快船追成57平。但鹈鹕并没有自乱阵脚,在费沃斯,伊托万-摩尔,杰克逊等角色球员的出色发挥下迅速重整旗鼓,紧咬比分,最后打出一波小高潮,单节砍下45分,以80-72结束第二节。
第三节比鹈鹕依然保持进攻效率,全队上下内突外投。海斯和费沃斯依然首当其冲,海斯单打篮下扣篮后又接英格拉姆分球篮下爆扣,海斯单节砍下8分,费沃斯4分,老将雷迪克也是老夫挥发少年狂,单节砍下5分。鹈鹕单节最大分差领先快船14分,最终以110-102带着8分优势进去第四节。
第四节比赛,鹈鹕命中率开始下降,两分钟内被快船打出8-0冲击波,8分领先优势瞬间荡然无存,虽然摩尔,费沃斯,鲍尔奋起直追。可莱纳德的回归加上路威的爆发并没有给鹈鹕留下太多机会,快船只能遗憾接受失败。
本场比赛鹈鹕的费沃斯,杰克逊,海斯,表现出色,费沃斯更是高效10/10砍下22分11篮板。
路威第一节表现并不出色0/3单节贡献0分,但是第二节路威开始发威,虽然投篮只有1/2,但11次站上罚球线,严重杀伤鹈鹕全队,单节贡献14分在第二节还剩5:37秒是追成57平。第三节贡献4分。第四节路威彻底爆发,无人能挡。先是连突带投砍下五分,随后分球格林命中三分,最后强突造成杰克逊犯规打成2+1以113-112反超比分。紧接着又是一记3分以118-114,4分优势迎接莱纳德回归。随后莱纳德接管比赛。
但鹈鹕怎肯让快船在自己主场轻易带走比赛胜利。最后1:10秒英格拉姆弧顶接球突破沙梅特,哈勒尔,回身传球底角鲍尔,后者手起刀落三分命中,比分追至127-130。随后时刻莱纳德单打鲍尔不中,黑贝抢下重要篮板分球路威,路威晃开英格拉姆拉开空间,迎着英格拉姆防守命中致命三分比分变成133-127。随后老派射手雷迪克强横三分关还以颜色比分变成133-130。随后莱纳德有错失关键三分球,还好比赛只剩2.4秒,鹈鹕投篮未中惜败比赛。
莱纳德赢得了漂亮数据,但两次错失关键投篮,如果不是路威挺身而出,给予对手致命一击,鹈鹕很有可能把比赛拖入加时。所以本场比赛路威才是真正的MVP。
这场比赛其实打得非常的焦灼
最后的比分是133-130
快船逆转险胜
首先,必须要肯定鹈鹕的发挥
作为一支年轻的球队
鹈鹕最近找到了感觉
上一场刚刚终结了爵士的10连胜
这场又一度被强大的快船逼入绝境
可能是受状元秀锡安即将复出的鼓励
全队处于一个良好的态势
快船方面
莱昂纳德依旧是那个没有感情的杀手
全场出战34分钟,砍下39+6+6+5的全面数据
几乎凭一己之力帮助快船取得胜利
真是当之无愧的超级巨星
首先今天的比赛很精彩,鹈鹕打了三节好球,最终输给了一些细节的处理上,同时,一些判罚对鹈鹕很不合理。
我认为今天表现最好的是路威,第四节真的很是嚣张跋扈,很厉害。不得不说的是伦纳德前三节都在扛着球队在打,第四节各种失误,有些辣眼睛啊。正负值-8
今天快船能够赢球功劳不全是伦纳德,最后时刻进攻端失误有点多,但关键时刻靠防守制胜。还有路威的最后一节的那记三分真大心脏!功不可没…
今天伦纳德的数据很全面,砍下了39分6助攻6篮板5抢断5失误,如果不是5失误的话是5盖帽那就完美了。最近伦纳德的状态很不错啊,有点去年季后赛时期的感觉了。
最近带队3胜0负,场均30多分,投篮命中率50%以上,很不错,我认为如果伦纳德认真起来,那些喷子真的没有任何办法喷他了。
本赛季,快船打鹈鹕看似没什么值得好吹,毕竟,一个是卫冕大热,一个是西部吊车尾。
赢了不是应该吗?或许,你会这么说?
可你真的不能小看现在的鹈鹕,鹈鹕主帅金特里似乎是一下子找到了英格拉姆使用说明书,让死气沉沉的鹈鹕,一下子,活了过来了。
自打去年12月23号,打了开拓者之后,鹈鹕一下子活了,过去12场 比赛,他们胜率高达75%,放眼全联盟,胜率可以超过他们一个巴掌数的过来,也就湖人、雄鹿和爵士。
你看吧。今天快船险些阴沟里翻船了。
好在有小卡。
自然,芦苇那神来之笔一次绝杀也是关键,可撑起来芦苇最后这次三分球的是小卡。
全场爆砍39分6篮板6助攻5抢断,数据全面,很多人或许会纠结于小卡那5次失误,可在这种表现下,这5次失误,瑕不掩瑜。
这也是小卡连续5场比赛,获得了30+的表现,而在过去三场比赛,他更是场均38+,这数据恐怖,超级地恐怖。
自然,这个和马赛克大胡子还是有巨大的差别,小卡不是一味地追求高出手来获取数据,这点值得让人敬佩。
人红是非多。
本赛季,因为他舅舅的事件,因为他轮休管理事件,导致小卡这个去年FMVP遭受到了不少的吐槽,嘲讽,甚至是谩骂。
可一旦认真起来的小卡,你还是不得不承认,在杜兰特还没回来之前,他是联盟扛把子。
少有人可以像他那样子去得分了。
在可以像他那样子去得分 ,还可以像他一样去防守的更是打这灯笼都找不到了。
所以,如果要我选择过去一周周最佳,我会把我手中的选票投给卡哇伊。
对于快船作个简评。莱昂纳德39+6+6+5只是常规操作。而且作为一支上赛季与勇士掰过手腕的球队,快船经验丰富。此外,NBA现在的节奏很快,落后14分压根不是事儿。所以,逆转对于快船来说没什么好吹。
离开洛杉矶的球哥似乎也能更专注在篮球领域。进入NBA以来,球哥第一次拿到18+10+11的三双数据。鹈鹕交易戴维斯之后得到的两名新星正在打出自己的价值,未来他们会成为联盟恐怖的能量。
对于联盟来说,更可怕的事儿在于这比赛锡安还没打。试想一下,能组织的球哥、能得分的英格拉姆再加上锡安,鹈鹕或许已经得到联盟的未来。如果他们能保留这套阵容,那么鹈鹕真的未来可期!
一个 健康 的伦纳德是可怕的。
伦纳德在NBA属于巨星行列,是那种靠个人可以拯救球队的杀手。今天逆转鹈鹕的比赛中完全印证了这一点。
负荷管理?这个词,相信球迷们都知道是谁把这个词带火的,这都要归功于莱昂纳德。莱昂纳德在上个赛季带领猛龙总决赛击败了勇士队,从而把自己带到了联盟第一人的讨论之中。但是紧接着到了本赛季,一直以伤病为由各种轮休,?负荷管理?这个词也就火遍NBA了。不得不说莱昂纳德的负荷管理很成功。
其实季后赛你不能休息,能进季后赛的球队,都是强大球队 ,一不小心你就有可能被淘汰,所以莱昂纳德在常规赛蓄力,季后赛开始施展拳脚。这样会更有效率,而且莱昂纳德一切是为了球队的胜利。G4的比赛小卡拿了30分11篮板9助攻,比赛最后时刻,快船已经锁定胜局,只差一个助攻就拿三双的小卡却提前下场,丝毫没有刷数据的意思。而这一点,也非常符合他的个性。
莱昂纳德这种性格注定不会成为詹姆斯那种球员,但是喜欢莱昂纳德的球迷同样非常多,因为他在赛场上的专注度还有那种执着是很多球员不具备的。目前快船3:2掘金,而G6的比赛时间也确定了,北京时间的凌晨1点钟,球迷们如果要看比赛就得熬夜了,希望球迷们注意休息,合理安排好时间,毕竟明天是周一工作日了。
掘金能拖到抢七吗?现在的掘金,在约基奇之外,还缺少一个能打硬仗的?二当家?。穆雷与米切尔面对到莱昂纳德、保罗乔治、贝弗利这种级别防守的时候,他的数据出现了全面下滑的趋势。如果穆雷没能有所作为,约老师还是独木难支,掘金也就没有战胜快船、晋级西决的资本。
掘金这边虽然赢下一局艰难的胜利,但是目前2-3的大比分,他们依然是站在悬崖边的一方,要想突出重围,还要祈求接下来的两场比赛中快船继续犯错,而他们不能有一点犯错的机会。本赛季的快船是要争夺总冠军的,想要争夺总冠军,就必须做好万全之策,对于莱昂纳德的?负荷管理?就是其中之一。
常规赛蓄力,季后赛再用最好的身体状态迎接对手,莱昂纳德教你如何负荷管理。