户外运动赛程表格-户外赛事的工作流程

趣味运动会比赛项目及规则

1、袋鼠运瓜

比赛规则：4位选手着袋鼠服站在正方形四角处，比赛开始后，1号选手手拿哈密瓜从A处蹦向B处交给2号，后返回A点继续取瓜；2号选手将瓜交给3号，后返回B点取瓜；3号选手将瓜交给4号，后返回C点取瓜；4号选手将瓜送入终点框后返回D点取瓜。在瓜不落地的情况下，单次运瓜数量不做要求，瓜不落地不破，完成10瓜接力用时短者获胜。

2、众星捧月

比赛规则：8位选手每人拉住雷霆鼓的延长把手，合力颠球10个。球落地即重新计数，至10为止。用时短者为胜。

3、愤怒的气球

比赛规则：所有代表队抽签决定首轮对手。在固定区域内，每人脚踝处绑4气球，比赛开始后，双方队员在保护好自己气球不被对方踩破的前提下，千方百计地踩破对方队员的气球。以一方全部队员的气球被踩破为负，另一方为胜。

首轮比赛决出的胜者各派出2名选手，每人脚踝处绑6气球，一同进入游戏区域，规定时间内剩余气球多者获胜。

4、穿越呼啦圈

比赛规则：10位选手手牵手站成一排，第一位手持呼啦圈，在保持每位选手之间不松手的前提下，可采用任何方式（必须经过每一位选手）将呼啦圈穿越整个队伍，直到最后一位选手手里后，然后再反向折回到第一位选手手里为结束。用时短者获胜。

5、触不可及的距离

比赛规则：10位选手站成一圈，每人手持一木棍于圈内侧，木棍立于地面，所有选手顺时针转圈，木棍原地不动不倒，转圈数多者获胜。

6、幸福接力

比赛规则：第一棒：4位选手（2男2女）站一列，后面队员单手抓住前面队员脚踝，自起点处跑向终点，中间队伍散开或有队员脚落地，回到起点重新开始。

第二棒：2位选手面对面，手放身后，两人合力用头夹住篮球，不可用手，从终点跑向起点，中间球落地或手扶，重新开始。

第三棒：1人单手颠乒乓球自起点至终点，球落地，重新开始。

第四棒：1人将白纸放于胸前，从终点跑向起点，奔跑过程中不可用手，保持纸不掉，如果掉下，重新开始。

接力完成时间短者获胜。

扩展资料：

趣味运动会特色

1．项目创新，耳目一新：通过多种特制新颖器材，令参与团体感觉新鲜，为视觉及听觉都带来更多享受，亦可让参加项目者更为投入；

2．新颖乐趣：运动项目简单有趣，刺激好玩，通过项目概念讲解及简单演示，便可明白项目游戏规则及如何参与，大部分项目与游戏形式结合，趣味性极高。

3．参与性强：与传统运动会相比，趣味运动会更特显团体的共同参与，几十人甚至上千人均可在一场趣味运动上共同参与。脱离传统运动会只能“多人观看，少人参与”的不足之处。

4．参与门槛低：弥补了传统运动会上只拼力量、速度的不足，趣味运动项目对体能的要求不高，不论老少、男女均同共同参与体会。

5．气氛活跃：因趣味运动项目区域要求不高，只需要不大的面积便可进行，观众与参赛者的距离很近，场里场外像打成一片。开场、比赛、颁奖整个环节的气氛都特显活跃、热闹。

6．可控性强：因为有出色的裁判团体，加以细节的项目规则，有条不絮、环环相扣的项目分数统计规则，让活动能很顺利进行。

7.项目众多，不像类似与传统项目，每日都有更新，每日都有创造，可以使兴趣得到充分的延续，从而达到锻炼身体以及团结合作的目的。

资料链接：百度百科--趣味运动会

户外定向运动是什么？

定向运动就是利用地图和指北针依次到达地图上所示的各个地点，以最短时间到达所有地点者为胜。

定向运动通常在森林、郊区和城市公园里进行，也可以在大学校园里进行。定向运动起源于瑞典，最初只是一项军事体育活动。

"定向"这两个字在1886年首次使用，意思是在地图和指北针的帮助下，越过不被人所知的地带。真正的定向运动比赛于1895年在瑞典首都斯德哥尔摩的军营区、挪威首都奥斯陆的军营区举行，它标志着定向运动作为一种体育比赛项目的诞生。定向运动距今已有百年历史。