王仕鹏单挑李跑_王仕鹏单挑

1.CBA全明星赛-南区连续4年胜北区 吴前两节7三分首夺MVP

2.昨晚CBA战况啊,快555

3.中美男篮赛况如何？有何感受

4.中国男篮天才后卫陈江华，在广东男篮退役后，近况如何？

5.中国对和黎巴嫩谁赢了

6.今晚亚篮黎巴嫩对中国谁赢了？

7.朱芳雨到底有多牛？

投篮的命中率和你的投篮的姿势，包括手型等。另外要苦练啊。

第一点, 要有合适的姿势. 何为合适的姿势? 个人认为, 姿势不一定要完全标准, 但一定要适合自己. 找到最适合自己的姿势是整个投篮命中率的基础. 我曾经受一个三分射手的指导, 改正过投篮姿势, 结果当天命中率就上升了很多. 可见姿势的重要性. 我来讲讲一些注意的要点. 三个"90"度还是很重要的. 即当做好投篮姿势时, 投篮手的大臂和躯干, 小臂和大臂, 手背和小臂都呈90度. 即肩, 肘, 腕关节都保持90度. 最好能做到第4个90度, 即出手后手心和小臂也能呈90度.

关于肘部要不要内收的问题: 投篮姿势中由于人体生理结构的原因, 当将球置于头顶正上方的话,整个肘部必然是向外开, 这种情况下出手, 手臂舒展的方向和球的运行方向并不一致, 常常导致出手的不稳定及命中率的不高.而肘部内收的结果又是整个身体的不舒适, 也会倒置姿势的不稳定, 怎么办呢? 我的体会是内收会好一些. 我在高中阶段, 由于右手的受伤曾经不自觉的改变了姿势, 使得出手时肘部的向外开, 虽然投熟之后, 原地不起跳的命中率极高, 但是一旦跳投, 出手无法自如调整, 命中率就无法提高. 而一旦记住肘部内收之后, 整个肩肘腕和篮筐都处于一条直线上, 只要调整好出球的弧度, 一般都能投进. 而身体的不舒适在一段时间后就可以适应.

如你用了肘部内收的手段, 你会发现手不能完全置于头顶上方, 完全正确, 其实正确的姿势并不是将球置于头顶, 而是偏向投篮手一侧, 如果右手是投篮手则将球置于头顶右侧, 站立时右脚比左脚稍前, 整个身体向左侧到身体舒服的角度, 头向右稍转,此时, 你的视线应和肘肩腕筐一线. 在这种情况下, 只要你用力将球顺着手臂的生理结果展开抛出, 怎么会偏开篮筐呢?

二: 瞄准点, 一般人都习惯瞄篮的前筐(现在的我也是), 有文章说神射手大多瞄篮的后筐, 原因是那才是篮球最终要落下的地方. 其实瞄哪儿只是个人的习惯大不必统一, 但是我最准的时候瞄的是很奇怪的位置. 瞄的是我出手后球的最高点. 我们知道球在空中会划一道弧线, 最终落入篮筐. 弧线越高就越容易落入篮筐. 当瞄准点在筐上时, 你的球一定时会低弧(甚至直线)以准确的击中你的瞄准点, 只有不断的练习后才能掌握让球下落时才击中瞄准点. 弧度才得以提高. 但是如果你最开始瞄得就是最高点, 你的球就一直是以高弧度下落, 提高了入筐的可能性. 当然是需要一段时间来找到这个最适合你的最高点的. 我当时大概十分钟就找到了. 所以命中率提高的极快. 然而在我受伤后再上场, 由于姿势的变化, 瞄准点也变成了前筐, 弧度也降低了不少. 现在习惯低弧后再想瞄最高点已经没意义了. 所以如果你投篮弧度已经稳定, 就不要再想尝试这种瞄准的方法了.

三: 手型. 手型也很重要, 投篮手手指舒展开, 手指稳住球, 手心不要碰到篮球, 出手时手腕抖球, 让球顺着手指出去, 最后手指下压, 让球后旋, 让球从食指和中指之间离开手, 整个动作就完成了. 当然最后离开的手指也因人而异, 个人习惯罢了. 这个过程决定了球能否成直线, 旋转着出手, 所以一定要稳定, 这是关键

四: 节奏, 找到最适合的自己的节奏, 力量从脚上一直传到手臂到手腕到手指, 一气呵成, 不要停顿, 让力量以能控制的最大限度的作用在球上.这样才能最大限度的加大自己的射程. 跳投的时候对节奏掌握更重要, 有时候你到最高点时已经没有力量了, 怎么办? 一方面增加自己的手臂力量, 另外, 提早出手, 并不是一定要最高点出手的, 能投进才是关键.

CBA全明星赛-南区连续4年胜北区 吴前两节7三分首夺MVP

我觉得《这！就是灌篮2》才是真最好看的NO.1。

从内容战略跟选手配置上做出了全新调整，致力于更专业、更“篮球”：例如引进了国家队的选拔模式、在保留1V1、3V3的基础上引入5V5全场篮球。

由孙悦、王仕鹏等本土实力球员担任常驻教练的同时，还邀请了诸如德怀恩·韦德、尼克·杨这样的NBA知名球星作为嘉宾评委，大幅提高了节目竞技的专业度，从明星跟专业球员的比例来看，《灌篮2》更侧重于篮球本身。所以我认为《这就是灌篮》才是最好看的。

昨晚CBA战况啊,快555

北京时间3月21日，2021年第25届CBA全明星正赛打响，辽粤均有4人入选首发阵容。北区队在上半场保持4分微弱优势，吴前第三节狂轰5记三分独得17分，引领南区队单节轰下40分反超3分。末节开局北区队短暂反超，吴前继续疯狂开火引领南区队取得两位数优势，最终南区明星队以123-109连续4年击败北区明星队，吴前借助下半场7记三分独得23分表现率队取胜，斩获本届全明星赛MVP。

数据统计

北区：郭艾伦13分6助攻4篮板，赵继伟20分8助攻，俞长栋13分，周琦14分，张镇麟4分，高诗岩11分7助攻，陶汉林10分。

南区：王哲林20分7篮板2盖帽，胡明轩14分9助攻，孙铭徽10分，西热力江14分，吴前7记三分23分，赵睿5分5助攻，威姆斯4分5篮板5助攻，沈梓捷12分8篮板。

全明星MVP

吴前在上半场一分未得情况下，第三节命中5记三分独得17分，全场则是命中7记三分贡献全队最高的23分，帮助南区队连续4年战胜北区队获得胜利。吴前成功斩获全明星赛MVP，也是生涯首次收获如此荣誉。

本场焦点

历史 交锋

CBA全明星赛创办于1995年，19年升级为全明星周末，先后分为蓝白队、蓝红队、龙虎队、国内明星队与外援明星队对抗等。2009年正式固定为南北对抗。在过去12届南北对抗当中，南北区队打成6-6平，过去3届均是南区队取胜。今年在青岛国信 体育 馆举办全明星赛25周年，伴随南区队连续第4年击败北区队，交锋战绩改写为南区队7胜6负处于上风。

南北区首发均四人来自同一队 历史 首次

在过往全明星正赛 历史 上，曾有过两次同一球队4人成为首发现象，分别是2007年南区队王仕鹏、朱芳雨、杜锋、易建联均来自广东，以及2008年南区队刘晓宇、王仕鹏、朱芳雨、杜锋都来自广东。今年全明星正赛则是 历史 首次南北区首发均有4人来自同一球队，分别是南区队胡明轩、赵睿、周鹏、任骏飞来自广东，北区队郭艾伦、赵继伟、张镇麟、韩德君来自辽宁。

“大哥”易建联帅气亮相

上赛季总决赛G3战重伤的易建联一直处于养伤模式，本赛季至今未能出战，且何时能够复出依然是未知数。如今易建联本赛季首次正式“亮相”，一身帅气西装与朱芳雨、刘炜坐一起现身观战。在过往全明星 历史 当中，易建联曾经两次获得全明星MVP。

开场秀张镇麟携小朋友表演，著名歌星吉克隽逸献唱

全明星正赛开打前的表演秀，张镇麟与一众小朋友表演篮球基本功，随后著名歌星吉克隽逸献唱歌曲《稀有人生》。

西热力江斗牛2-0完胜李景亮，却两次惨遭撞翻

次节暂停时间，著名格斗选手李景亮与西热力江进行1V1挑战赛，西热力江率先一步过掉李景亮上篮，随后西热力江三分线外进攻，被李景亮直接放倒“撂狠话”。换李景亮进攻，他直接把西热力江顶翻撞倒，最终西热力江2-0战胜李景亮。

高诗岩被双人“托举”终圆扣篮梦

高诗岩今年凭借在山东出色表现首次入选全明星，他生涯征战到第6个赛季从未完成扣篮。如今在上半场结束前，高诗岩持球突破到禁区，在刘传兴与俞长栋双塔合力“托举”下，完成CBA赛场首次扣篮，终于圆了扣篮梦，而如此进攻得分也是被裁判判罚有效。

CBA全明星25周年最佳阵容颁奖仪式

在中场休息时间，进行CBA全明星25周年最佳阵容颁奖仪式，出席的代表球员有姚明、易建联、马布里、刘炜、朱芳雨、胡卫东、李晓勇与郭艾伦，而颁奖嘉宾是蒋兴权和宫鲁鸣两位名帅，蒋兴权还发表了一段寄语，“我身后都是25年来最优秀运动员，在运动员当中他们是强者。现在他们在不同岗位，对于我们篮球事业的发展，他们是骨干力量。希望今后他们能做更大贡献，为我们篮球事业的发展，在不同的岗位上做更大的贡献。”

CBA全明星25周年三套最佳阵容，分别是：

1996-2000时代：前场王治郅、姚明、刘玉栋，后场胡卫东、李晓勇。

2001-2010时代：前场姚明、朱芳雨、易建联，后场刘炜、胡卫东。

2011-2020时代：前场易建联、王治郅、朱芳雨，后场郭艾伦、马布里。

比赛回顾

全明星正赛首节开局，郭艾伦率先突分连线周琦完成暴扣，胡明轩三分远投命中南区队首球，郭艾伦单打胡明轩命中，还连线赵继伟追身三分取得7-3领先。沈梓捷奉献补扣，周琦再接郭艾伦妙传完成暴扣，韩德君大帽任骏飞，郭艾伦上篮命中扩大11-5领先。周鹏突破溜底线暴扣，赵继伟突破欲暴扣却还是换成上篮，赵继伟随后再中三分扩大16-7领先。

两队随后均五上五下换人，孙铭徽反击单臂暴扣开启反击序幕，王哲林连中3球连得6分，其中完成一次抢断暴扣，孙铭徽随后也三分命中，南区队一波11-4攻势追到仅差2分。胡金秋中投止血，齐麟大帽王哲林，俞长栋与高诗岩相继得分，孙铭徽突破暴扣继续追分，首节北区队26-20领先南区队，双方单节均是只命中两记三分。

次节开局吴冠希与沈梓捷率先对攻一记暴扣，郭艾伦强吃胡明轩命中，胡明轩立即三分回敬，王少杰内传内连线陶汉林暴扣，郭艾伦背传赵继伟三分继续扩大6分优势。胡明轩上篮加大号两分连得4分追到仅差2分，郭艾伦穿裆胡明轩后1V4强突换手上篮，王少杰中投命中，赵睿抛射与三分连得5分，广东双枪率队追到仅差1分。张镇麟空切暴扣，沈梓捷背扣失败，西热力江三分追平，张镇麟继续吃饼暴扣，威姆斯上篮继续打平。齐麟与姜宇星相继上篮，姜宇星还三分命中，北区队一波7-2攻势取得领先，胡金秋中投与周鹏暴扣继续追分，俞长栋三分命中。

暂停时间，西热力江与著名格斗选手李景亮1V1单挑，西热力江一步过掉李景亮上篮命中，随后西热力江外线进攻被李景亮放倒，且换李景亮进攻直接把西热力江撞翻，最终西热力江2-0战胜李景亮。重回比赛，孙铭徽突破暴扣失败，王哲林完成补篮，刘传兴中投加大帽王哲林，王哲林完成暴扣，高诗岩随后被双人托举终圆扣篮梦，上半场北区队55-51领先南区队。前两节南区队两人得分上双，王哲林与胡明轩均得到10分，北区队赵继伟11分仅1人得分上双。

易边再战，孙铭徽与郭艾伦两大超控对攻一记三分，孙铭徽还妙传胡金秋打板三分命中，韩德君自己持球突破暴扣，孙铭徽反击暴扣却扣飞，吴冠希完成补扣咬住。郭艾伦再秀背传连线俞长栋三分，南区队连得4分追平，齐麟三分与吴冠希勾手命中，姜宇星拉杆反篮，西热力江三分继续追到68-68平。姜宇星与郭艾伦接连突破上篮，孙铭徽两罚不中后犯规主动下场，王哲林与周琦各完成一次暴扣，吴前上篮加三分连得5分反超1分。

刘传兴吃饼暴扣，吴前与赵继伟对攻一记三分，吴前随后再中三分，他已经连中4球连得11分，其中接连命中3记三分。周琦与王哲林内线对攻一球，赵继伟单打吴前再中三分，沈梓捷与周琦内线对攻一球，吴前第4记三分命中，周琦暴扣追到88-88平。吴前再中第5记三分，前三节北区队88-91被反超3分。前三节两队均是4人得分上双，吴前与赵继伟并列17分最高，其中吴前单节5记三分独得17分。

末节北区队率先一波6-0攻势反超，周琦一度大帽王哲林加完成暴扣，王哲林随后也大帽周琦回敬，王哲林还上篮加补篮连得4分夺回领先。陶汉林吃饼暴扣，西热力江连中两记三分，高诗岩三分回敬，高诗岩随后抢断造成吴前犯规，高诗岩还示意吴前违体 搞笑 了一把。吴前再中三分，陶汉林与王哲林对攻一记暴扣。

末节后半段陶汉林劲爆隔扣沈梓捷，两队连续投篮不中，胡金秋补篮加沈梓捷空接暴扣取得7分优势。俞长栋三分追分，沈梓捷继续吃饼暴扣，吴前随后命中第7记三分，胡金秋也吃饼暴扣，南区队已经取得117-106领先11分优势。赵继伟追身三分，胡明轩反篮与沈梓捷再度暴扣扩大12分优势，赵继伟与郭艾伦连续抢投三分不中，赵继伟还乌龙传球“助攻”胡明轩再得2分，最终南区队123-109连续4年击败北区队。

双方首发

北区明星队：郭艾伦、赵继伟、张镇麟、韩德君、周琦

南区明星队：胡明轩、赵睿、周鹏、任骏飞、沈梓捷

附全明星正赛完整参赛名单

北区首发：郭艾伦（全明星票王）、赵继伟、张镇麟、韩德君（辽宁）、周琦（新疆）

替补：姜宇星（吉林）、高诗岩、陶汉林（山东）、俞长栋、王少杰（北控，顶替受伤的翟晓川入围）、齐麟（新疆）、刘传兴（青岛）

主教练：杨鸣 助教：阿的江

南区首发：胡明轩、赵睿（南区票王）、周鹏、任骏飞（广东）、沈梓捷（深圳）

替补：吴前（浙江）、威姆斯（广东）、王哲林（福建）、胡金秋、孙铭徽（广厦）、吴冠希（江苏）、西热力江（同曦）

主教练：杜锋 助教：刘维伟

（文/醉卧浮生）

中美男篮赛况如何？有何感受

搜狐体育讯 北京时间10月7日晚，2006-2007赛季CBA揭幕战在东莞打响，广东宏远宝玛仕坐阵东莞主场迎战八一火箭，在前三节比赛以72-81落后9分的情况下，于末节上演大逆转，以104-98击败八一火箭，新赛季旗开得胜！易建联全场比赛砍下全场最高26分并有15个篮板入几账，王治郅独得20分11个篮板。

陈江华初涉CBA略显紧张 易建联单挑王治郅出彩

比赛刚一开始，陈江华在八一队的紧逼防守下走步违例，而后陈江华内线突破被王治郅封盖，又在防守中漏人，让王中光上篮得分，显然，初涉CBA赛场的陈江华有一些，广东宏远宝玛仕主教练李群见状用另一位小将刘晓宇换下了陈江华。刘晓宇在王中光的防守下突破分球助攻易建联，易建联在王治郅头上第一记扣篮不中，补扣得分并造成王治郅犯规，加罚命中，广东宏远宝玛仕以13-6领先，刘晓宇助攻杜锋远投命中，刘晓宇替补出场后很好地稳定住了全局。王治郅突破搏得犯规，2罚1中，通过罚球得到了重返CBA的第1分。易建联单挑王治郅得分，王仕鹏(王仕鹏新闻,王仕鹏说吧)远投得分，易建联抢断，再得2分，广东宏远宝玛仕打出一波7-0的小高潮，以25-16领先。两队接下来都出现了失误，易建联在王治郅的防守下在圈顶命中压哨三分，广东宏远宝玛仕以28-18领先进入第二节。

□ 双外援战术失败 广东宏远宝玛仕被八一反超

次节比赛，广东宏远宝玛仕换上积臣和泰伦斯两名外援，欲在次节垫定胜局。王仕鹏左翼底角远投命中，张劲松马上回敬一个三分球。李群本节又换上陈江华，陈江华上来助攻朱芳雨得分，接着陈江华在防守中对王治郅犯规，王治郅罚球全中。当领先优势缩小到6分时，主帅李群又换上了易建联，而八一队换下了王治郅休息。王中光从陈江华手中抢断上篮得分，接着吴谦再添2分，八一火箭以37-39只落后2分，李群不得已马上请求了暂停。暂停后，刘晓宇重新登场。刘晓宇长传转移朱芳雨，朱芳雨远投不中但造成吴谦犯规，朱芳雨3罚仅1中。王中光抢断成功，但篮下传球意图太明显被积臣断掉，下快攻泰伦斯怜飙中三分，张劲松远投还以颜色。在刘晓宇在进攻组织中出现失误后，李群不得已将其换下，用外援泰伦斯打控卫，看来年轻球员还需联赛的磨炼。王治郅的远投帮助八一队以46-44反超。接下来，八一火箭又连得5分，广东宏远宝玛仕只依靠易建联罚球得到2分，半场结束时，八一火箭以51-46领先。

□ 广东宏远宝玛仕才俊虽多奈何组织不力

第三节比赛，易建联内线跳投先声夺人，姚锴夫中投、莫科远投，八一火箭连得5分。主帅李群本节比赛安排小将刘晓宇担纲组织后卫。刘晓宇被李克抢断，远投中的，八一队以61-50领先，广东宏远宝玛仕被迫请求暂停。暂停后，积臣打2+1成功，之后，莫科连连得分，分差再度被拉大，八一火箭以67-53领先。广东宏远宝玛仕由于组织不力，球队难以形成合力，更多时候是依靠个人单打独斗。本节中段，两队投篮命中率均出现下降，屡投屡不中。本节还剩4分多钟，杜锋远投命中，场边的李群兴奋地挥起拳头，鼓舞广东宏远宝玛仕队的士气。李可发底线球，泰伦斯前场抢断上篮得分，广东宏远宝玛仕将追至63-69，阿的江也马上请求了暂停。暂停后，八一打出7-0的攻击波，重新稳定住了局势。又是杜锋，弧顶处远投命中，杜锋的表现比较稳定。本节尾声，两队飙上了三分球，泰伦斯和莫科都有建树。易建联压哨补篮得分，本节比赛结束时，八一火箭以81-72领先。

□ 八一火箭遭逆转 李可王中光双双犯满离场

末节比赛，泰伦斯率先得分吹响反攻号角。本节比赛，广东宏远宝玛仕再次祭出积臣+泰伦斯的双外援战术。广东宏远宝玛仕一开场打出5-0的小高潮，将分差缩小到4分。泰伦斯中距离跳投命中，紧接着上篮得分，广东宏远宝玛仕将扳成83平，八一主帅阿的江才申请了暂停。暂停后，泰伦斯加罚命中，广东宏远宝玛仕领先，李群本节再度换上小将陈江华。王仕鹏助攻积臣爆扣得分，王治郅突破上篮，易建联防守犯规，王治郅2罚2中，场上的形势达到了白热化。易建联冲抢篮板犯规，个人累计5次，李群用杜锋换下易建联。积臣抢断，强打篮下得分并造成王治郅犯规，王治郅与易建联一样个人犯规也达到5次了。王治郅不中，王仕鹏上篮得分，广东宏远宝玛仕以92-86领先。王治郅下一个回合在与积臣的对抗中造成对积臣的犯规，2罚全中。积臣转身单打王治郅勾手不中，张劲松争抢篮板对泰伦斯犯规，泰伦斯再得2分。老将张劲松突破扣篮，广东宏远宝玛仕关键时刻出现失误，8秒未推进前场，八一队趁机将分差缩小到了1分。王中光继李可之后六犯离场，广东宏远宝玛仕又将分差扩大到4分，以96-92领先。此时，张劲松站了出来，先是罚球得到1分，接着远投命中，将扳成96平。易建联中投得分，莫科篮下轻松得分，98平。王仕鹏关键时刻远投命中，王治郅三分不中，八一队抢到篮板，张劲松带球突破球丢了。全场比赛结束时，广东宏远宝玛仕以104-98击败八一火箭，赢得新赛季的开门红。

广东宏远宝玛仕首发阵容：易建联、朱芳雨、杜锋、王仕鹏、陈江华

八一双鹿首发阵容：王治郅、莫科、李可、张劲松、王中光

中国男篮天才后卫陈江华，在广东男篮退役后，近况如何？

什么时候

是中国vs 美国

那场美国赢了31分 中国开局打得不错

现在美国3场全胜 排第1

中国2胜2负 可以进前8

给你最新的报道吧

北京时间8月16日，中国男篮迎来小组赛最关键的一战，他们与目前同为一胜二负的德国男篮进行交锋。结果男篮不负众望，以拿下德国男篮，并已经获得提前从小组赛出线！德国则被无情的淘汰出局，与安哥拉一起成为小组赛的失意者。

按照奥运男篮的小组出线规则，当两队战绩相同时，那么将比较相互之间的战绩，由于中国男篮击败德国男篮，因此即使德国男篮最后一轮爆冷掀翻梦八而男篮输给希腊，那么与对手同为2胜3负的中国男篮也可以凭借相互战绩上的优势压倒德国男篮出线。即使希腊男篮输给中国男篮而德国男篮战胜梦八，那么希腊男篮也可以凭借之前23分大胜德国男篮的优势，从而踩着日耳曼战车的尸体上岸。

姚明26分11篮板，阿联9分11篮板。德国方面诺维茨基25分14篮板，卡曼10分12篮板，罗勒13分

姚明单节8分，男篮黄金开局

由于本场比赛关系到男篮出线权，因此整个五棵松篮球馆可谓人山人海，大批热情的球迷涌入球场为男篮加油助威。比赛开始后姚明连续单打卡曼得手，男篮以4-2领先。而随后阿联也在中距离投中，显示了不错的状态。不过诺天王确实厉害，在阿联已经贴身的情况下他依然弧顶命中三分，5-6。随后双方陷入拉锯战，不过平淡之中孙悦给哈曼的那记大帽，依然十分精彩。

在主场球迷的呐喊助威声中，男篮仍慢慢的占据了上风。大姚随后单挑卡曼再中，还造成对手犯规，这也迫使德国主帅鲍曼换上老中锋菲莫林。而孙悦回追对方快攻时的连环盖帽也是异常精彩。之后大郅替换上场，表现也十分出色。他先是转身跳投迫使德国叫暂停，随后又在弧顶三分投中。首节结束男篮以19-9取得黄金开局。姚明单节拿下8分，表现不俗。

德国找到状态，男篮陷入分荒

但次节开战后风云突变，陈江华上场后再现无脑本色。他先是突破受阻被对手直接断球，导致罗勒反击投中三分，随后男篮防守中再度漏人，导致舒尔茨外线轻松又命中三分！男篮的10分优势瞬间缩水到只剩4分。而王仕鹏的状态也确实不佳，上场后打铁连连，好在德国男篮的进攻一时也打不开局面，双方陷入僵持状态。

尤纳斯无奈之下只能重新换上姚明，大姚休息了不到三分钟就被迫重新上场。虽然他随后强打造成诺天王的犯规并两罚一中，但卡曼之后的补篮却将追到19-20。尽管男篮在球迷的助威声中再度抖擞精神，孙悦篮下偷袭得手后姚明外线射入三分将重新拉开到25-19，但在随后的4分52秒的时间内，男篮居然一分未得，反而被对手打出12-0的攻击波。尽管杜锋最后时刻压哨补篮得手，但中国队却丢失了首节领先10分大好局面，半场以27-31落后。

男篮上演逆转，大姚三节18分

男篮开局非常不错，首节取得10分的领先优势。但第二节中国队却又莫名其妙陷入了得分荒，次节德国队打出21-9的反击波并以31-27反超。易地再战后刘炜开场就出现失误，好在哈曼也出现了走步。大姚随后内线强攻造成菲莫林的犯规，两罚全中将追近。而孙悦之后在大姚的掩护下再中三分，男篮 以33-32反超！姚明之后因手腕被抓伤而暂时下场包扎。

本节就像第一节的翻版，刘炜随后三分投中后男篮打出8-0的攻击波。虽然卡曼之后连续内线取分，但姚明之后再显威力，李楠三分不中后他抢下前场篮板并完成打三分进攻，男篮以42-37领先！之后德国队越打越急躁，而男篮则不断拉开分数。阿联两罚全中后男篮以47-37领先。虽然罗勒最后时刻突破上篮得手，但男篮仍以47-39领先8分进入末节。

姚明再度发力，阿联投中关键球

第四节开战后德国队依然开局不利，一次队员间的配合失误，惹的鲍曼雷霆并请求暂停。虽然的男篮之后开始全场紧逼，但效果甚微。而姚明随后再度发力，他在对方顶防十分严密的情况下连续两次中投命中，中国队51-39领先12分！虽然罗勒之后跳投命中，但姚明策应王仕鹏，并助后者底线切入后上篮得手还造成对手犯规，男篮再度将分差拉开！德国队被迫再叫一个暂停。

大鹏加罚命中后，男篮以54-41取得13分的优势。虽然随后诺天王连续开火得到5分，但男篮请求暂停后很快加强对他的盯防。不过双方在僵持一阵后罗勒外线再度投中三分，德国将追到49-54！而男篮这时体力明显下降，全队在场上已经很难形成有效的跑动，相反诺维茨基突破上篮得手还造成大姚的犯规，51-54！尤纳斯被迫再叫暂停。暂停后大姚单打成功，但诺天王再中一个三分，55-56。朱芳雨随后三分不中，但诺维茨基之后被吹一个带球撞人。关键时刻大姚单打不中但抢到篮板，阿联28.5秒时跳投命中，诺维茨基三分不中姚明抢到篮板并两罚一中，锁定胜局！

中国对和黎巴嫩谁赢了

陈江华，相信很多人和我一样，第一次知道他是在08年奥运赛场上，当时中国男篮只知道姚明、王治郅、易建联这些耳熟能详的名字，忽然在这些人群中看到一个充满稚嫩的脸，长得不高，说实话当时挺吃惊的，这样的人竟然是男篮国手！

后来他的表现着实惊艳了所有人，少年老成，初生牛犊不怕虎，这个给姚明传球的男孩敢打敢拼，他的速度和突破让人眼前一亮，而且在面对强大的美国队时，他毫不手软，单挑科比上篮，一举成名天下知。

89年出生的华仔今年也才30岁而已，作为后卫这个年纪不算大，还是当打之年。中国男篮不缺内线好手，姚明、王治郅、易建联都盛名在外，而后卫线曾经也算是人才济济，胡卫东、刘炜、孙悦都不错，还有陈江华，今年的世界杯阿联实在是孤掌难鸣，别誉为后卫的郭艾伦表现差强人意，如果华仔还在国家队，波兰那场就不会输，稳拿明年奥运资格

陈江华的打法是以速度快和突破犀利著称，所以伤病是影响他提早退役的关键因素，2017年刚28岁的他就宣布退役，令所有人感到惋惜，为什么上天要这么对待一个天才球员。其实打村赛也是陈江华重回人们视野的一个新闻，广东打篮球的氛围是很浓厚的，经常有村与村的比赛，而且大都请的外援，有很多还是老外，而去年陈江华就参加了佛山的比赛，当然不是为了钱，即使一场给几万块也不会成为他打村赛的理由，职业联赛对抗太激烈，他的伤病经不起这些，而心里又放不下队篮球的热爱，只有参加这样的业余比赛过过瘾了。

他在自己的社交平台上写道：“困扰数年的多处伤病终于踏上了痊愈的道路，不服不行”，并且是晒出一张和医生的合影。伤愈之后大家还希望他付出吗？

退役之后的陈江华，并没有闲下来，而是迅速上任广东队的助教，看来助教这个职位真的容易被人忽略，可能大家只记得当经理的朱芳雨，当主教练的杜峰，却甚少关注到留在广东当了助教的陈江华，陈江华空余时间还会参加一些小型比赛，而他依然还留在了自己热爱的事业上面，只不过是身份发生了变化，相信以陈江华的能力，能够在篮球上的更多职业上发光发热，也祝愿他以后能够顺利！

今晚亚篮黎巴嫩对中国谁赢了？

男篮肉搏战3分险胜黎巴嫩 阿联两双拿下最艰苦1役

北京时间8月11日天津消息，亚锦赛复赛进入第二天，中国男篮以71-68战胜黎巴嫩队，在本届亚锦赛上取得5连胜。比赛直到最后8秒才分出胜负，中国队赢的非常凶险。

中国队曾在01年和05年亚锦赛决赛两次和黎巴嫩相遇，中国队都是战胜对手，捧起冠军奖杯。

易建联得到19分13篮板，王治郅11分7篮板，朱芳雨19分。本场比赛，中国队失误次数与上场一样，还是17次，仍比对手多7次。除两分球命中率(57%)高于对手(38%)，三分球和罚球命中率与黎巴嫩队相差不大。两队篮板球同为39个，不过对手的进攻篮板达到18个，比中国队多出9个。罚球方面，中国队20罚11中55%的命中率同样让人难以说满意。

面对西亚劲旅黎巴嫩队，郭士强再次变阵，王治郅重回首发阵容。黎巴嫩队果然实力不俗，开场竟压着中国队得分。好在易建联和王治郅两名内线球员分别得分，终于追成8平。中国队加强内线防守，遏制黎巴嫩的进攻，然后伺机反击。首节结束，20-15，中国队领先，其中易建联得到9分，将近中国队的一半。

第二节开场阶段，中国队进攻不畅，3分多钟的时间里一分未得。有着NBA经历的佛罗曼两次强攻得手，中国队篮板保护不力，对手补篮再添两分，20-21，对手反超。本节过半，刘炜就吃到第三次犯规，随即被张庆鹏换下。朱芳雨的“三分雨”及时落下，中国队再次领先。佛雷杰中投再次把分差缩到2分，王治郅挺身而出，果断远投命中。上半场结束，35-28，中国队领先7分。

下半场一开场，朱芳雨再次出手，远投得分，分差拉开到10分。王治郅单挑昔日队友佛雷杰，轻晃几步甩开防守，跳投命中。佛雷杰表现出色，为遏制他的威力，中国队不得不换上李晓旭充当炮灰。尽管如此，佛雷杰仍能拉到外线远投。好在易建联沉寂了近两节之后，及时苏醒，接连两次强攻得手，才勉强使得中国队保持领先。三节结束，55-44，中国队领先11分。不过王治郅、刘炜、李晓旭三人都已4次犯规，这为第四节的比赛埋下隐患。

最后一节进行近半，佛罗曼在易建联拼抢时有肘部动作，被判技术犯规。朱芳雨走上罚球线，执行罚球。之后朱芳雨如有神助，接连得分，64-54。比赛还剩4分钟左右时，哈蒂布5次犯满离场。易建联人丛中高高跃起，投篮命中。中国队卷土重来，易建联接杜锋传球，上篮得分。

最后一分钟，中国队以70-66领先，王治郅防守时吃到第五次犯规，犯满离场。佛罗曼顶开易建联的防守，突入篮下，上篮得分，70-68，中国队要求暂停，时间还剩30多秒。

中国队进攻不中，好在对方同样未能投中，中国队抢下后场篮板。佛罗曼在拼抢时犯规，5犯离场，距离全场结束还剩8秒。朱芳雨两罚1中，对方抢投3分不中，中国队惊险获胜。

8月12日晚19:00，中国队将与另外一支西亚劲旅约旦队交手。

中国队首发：易建联、王治郅、朱芳雨、王仕鹏、刘炜

朱芳雨到底有多牛？

男篮肉搏战3分险胜黎巴嫩 阿联两双拿下最艰苦1役

北京时间8月11日天津消息，亚锦赛复赛进入第二天，中国男篮以71-68战胜黎巴嫩队，在本届亚锦赛上取得5连胜。比赛直到最后8秒才分出胜负，中国队赢的非常凶险。

中国队曾在01年和05年亚锦赛决赛两次和黎巴嫩相遇，中国队都是战胜对手，捧起冠军奖杯。

易建联得到19分13篮板，王治郅11分7篮板，朱芳雨19分。本场比赛，中国队失误次数与上场一样，还是17次，仍比对手多7次。除两分球命中率(57%)高于对手(38%)，三分球和罚球命中率与黎巴嫩队相差不大。两队篮板球同为39个，不过对手的进攻篮板达到18个，比中国队多出9个。罚球方面，中国队20罚11中55%的命中率同样让人难以说满意。

面对西亚劲旅黎巴嫩队，郭士强再次变阵，王治郅重回首发阵容。黎巴嫩队果然实力不俗，开场竟压着中国队得分。好在易建联和王治郅两名内线球员分别得分，终于追成8平。中国队加强内线防守，遏制黎巴嫩的进攻，然后伺机反击。首节结束，20-15，中国队领先，其中易建联得到9分，将近中国队的一半。

第二节开场阶段，中国队进攻不畅，3分多钟的时间里一分未得。有着NBA经历的佛罗曼两次强攻得手，中国队篮板保护不力，对手补篮再添两分，20-21，对手反超。本节过半，刘炜就吃到第三次犯规，随即被张庆鹏换下。朱芳雨的“三分雨”及时落下，中国队再次领先。佛雷杰中投再次把分差缩到2分，王治郅挺身而出，果断远投命中。上半场结束，35-28，中国队领先7分。

下半场一开场，朱芳雨再次出手，远投得分，分差拉开到10分。王治郅单挑昔日队友佛雷杰，轻晃几步甩开防守，跳投命中。佛雷杰表现出色，为遏制他的威力，中国队不得不换上李晓旭充当炮灰。尽管如此，佛雷杰仍能拉到外线远投。好在易建联沉寂了近两节之后，及时苏醒，接连两次强攻得手，才勉强使得中国队保持领先。三节结束，55-44，中国队领先11分。不过王治郅、刘炜、李晓旭三人都已4次犯规，这为第四节的比赛埋下隐患。

最后一节进行近半，佛罗曼在易建联拼抢时有肘部动作，被判技术犯规。朱芳雨走上罚球线，执行罚球。之后朱芳雨如有神助，接连得分，64-54。比赛还剩4分钟左右时，哈蒂布5次犯满离场。易建联人丛中高高跃起，投篮命中。中国队卷土重来，易建联接杜锋传球，上篮得分。

最后一分钟，中国队以70-66领先，王治郅防守时吃到第五次犯规，犯满离场。佛罗曼顶开易建联的防守，突入篮下，上篮得分，70-68，中国队要求暂停，时间还剩30多秒。

中国队进攻不中，好在对方同样未能投中，中国队抢下后场篮板。佛罗曼在拼抢时犯规，5犯离场，距离全场结束还剩8秒。朱芳雨两罚1中，对方抢投3分不中，中国队惊险获胜。

8月12日晚19:00，中国队将与另外一支西亚劲旅约旦队交手。

中国队首发：易建联、王治郅、朱芳雨、王仕鹏、刘炜

朱芳雨， 1983年出生于广西柳州，身高2米01，司职小前锋，因球衣号码为8号人送绰号“朱8”。

朱芳雨优点是身材上，201的身高，在亚洲范围内相对强壮的身体，这个身体条件在cba面对其他国内球员优势非常大，因为大多数球队选择外援都是一个小外援后卫加上一个内线大外援，所以，与朱芳雨对位的几乎都是国内球员，3号位上朱芳雨确实高出国内其他球员一等。

朱芳雨以前是打内线开始，年轻时候的朱八是扣篮是飞在天上的。后来受限于身高，勤奋刻苦，才练就的一身三分绝活。那些喷老朱的大概都没有看到朱八场下刻苦的训练

但是朱芳雨的投篮姿势相对较差，投篮点不高，一遇到高强度对抗后，命中率直线下滑！从04年朱芳雨第一次代表男篮参加奥运会，在世界大赛上，朱芳雨的三分球稳定性远远低于李楠和后来的王仕鹏！像雅典曾发生过5秒钟内，连续两个大空位三分球，周围四五米内没有防守球员的情况下三分投丢的情况，我觉得说朱芳雨是小前锋有些言过其实！2000年开始，男篮的重要比赛几乎没落下过，朱芳雨的真实表现与其名气严重不符！

第一次见朱芳雨，是2000初观摩阿迪abcd亚洲训练营。 那时的朱芳雨还是个能飞善扣的boy。 从那里走出了阿联， 张三疯 ，在当时这三人从各个方面明显高出他人不止一条街的水平。 当然后来? 三疯的5岁令人唏嘘。

中国男篮应该聚集国内所有优秀的选手，然后应该就有实力和国外的篮球选手进行比赛了。但是话说回来，也要保存实力之类的。底牌，王牌不能轻易地暴露。球队教练考虑的不是一场比赛的胜负，而是如何遣兵布将才能赢得最终的胜利。

分数不到有数量，还有质量，中后期都是球队扛不住的时候才上场得分的，分手拉开了换替补。而某人曾经为了刷30分，对手上替补了他还继续留在场上，而他的粉却认为主教练死草他。

第一次知道朱八是在Nike训练营，身体素质爆表，能飞擅扣。当时一地口水啊，相对于当时投篮为主的国内外线，朱八当真骨骼清奇天赋异禀。谁知道幻想中的美式打法外线没来，三分球倒是越来越准了。持球能力一直没有显著提升，但好在他能找到他自己的打球方式，虽然离我当初对他的期望有些偏差，但他毕竟取得了很高的成就。没能去NBA是个遗憾，但他能开心打球就好

杨很喜欢朱芳雨，无疑一拍即合，将团队的胜利加到一个人的光芒上去，说为宏远带来多少冠军，为国家队做出多少贡献，这种说法个人喜好色彩太重了，那段叙述改个名字变成易建联也不为过

拒绝NBA是因为都是短约 他说过要签就签长约所以我也不知道拒绝的具体原因是啥说不定是害怕丢人 还有CBA第一人我真的有些不能理解。 女胡卫东 刘玉栋那些不是人是CBA的神？朱芳雨的巅峰期能力我是认同的 但是他的人品 一些作风我不太喜欢 CBA第一人我也更是不能认同。

在小前的位置上，老朱是没弱点的，能攻能防，能突能投，能里能外。大伤后就以投射为主，所以大家忽略了他的持球突破能力。然后李楠带国家队时，在伤了周鹏和小丁后，看不上当时的其他小前还是能理解的，毕竟剩下的和老朱李楠比差太远了。

近20年最牛逼的小前锋就是丁彦雨航，我指的是个人能力，不看所在球队的战绩，运球突破，背身单打，后仰跳投，拉开一打一。这些技能放在中国的小前锋上，没有几个敢在球场上做这些动作的，无论朱芳雨还是李楠等等。进攻手段太单一。就是利用掩护，跑无球，然后投三分。丁彦雨航不具备nba的水平，但是个人能力，突破，后仰跳投，背身单打，拉开一打一这些丁彦雨航绝对没问题，看看伊朗巴赫拉米，台湾林志杰。在cba打的多牛逼。咱们的前锋差太多。

朱芳雨退役那个赛季好像还场均15分左右，还有杜峰退役那个赛季也还非常好的数据，广东这些人真的真心为球队奉献，我估计易建联应该过两个赛季也会退了！

朱芳雨现在在CBA真是金牌经理人，一当总经理就带领广东队建立了一个新王朝，确实很牛。

朱芳雨在球员时期获得荣誉太多了，在CBA获6次总冠军，2次常规赛MVP，4次FMVP，两次三分王称号，万分先生第一人，CBA总得分王，13次全明星首发球员，亚锦赛3次冠军成员等等，这是当球员时的荣誉。

退役后全职当上宏远俱乐部总经理，就建立广东队一个CBA的新王朝三连冠。他与杜锋球员时期是最好拍档。两人退役后，又是最佳拍档锋雨组合，打造又一个宏远俱乐部新王朝。

朱芳雨你确实太牛了！

过去很多年新疆巅峰时期为什么年年第二？ 只要你看球就会发现 三四节朱芳雨有大量的单挑回合 完爆新疆锋线球员 国手徐国鲲恐怕最有资格回答此问题

还不如王治郅和易建联呢，这俩大哥在nba都讨不了好（当然有身份的原因），朱去了只能更上不了场。何况对于自己的境况，球员自己和他的经纪人团队肯定是更清楚的，如果留洋发展有更好的可能性，肯定是选择走出去的。毕竟前面有大姚把路都趟平了，复杂的政治干扰已经不复存在。

朱芳雨，杜峰，王仕鹏，易建联，李群，积臣都是当年核心啊，还有后面年轻一代的陈江华，以前的广东真的强

朱芳雨有全面的技术还有碾压小前锋的身体。巅峰时期朱芳雨确实太牛逼了。但人家在广东生活那么舒服，估计也不想再冲NBA了吧。

朱芳雨其实天赋很强的，早年也是360扣篮的选手啊，要不是在CBA天天烤串威士忌加抽烟，放在NBA级别的训练环境和营养师，应该也能打出来…你看他这么放纵自己，在CBA不还是总得分第一

命中率低是因为阿联内线技术不好，易建联是一个需要距离的球员，他内线背打不行，但是在中距离的背打成功率还是不错的，特别最强的是他的策应后的快下，威胁很大，但这一切都是在他自信心受挫之前。当时，雄鹿篮网外线都有明星球员，雄鹿有里德，篮网有卡特，易建联擅长的中远距离没有多少机会，伤病多也是因为一直在用自己不熟悉的方式打球，虽然到后期易建联的伤病已经是家常便饭，记得最扯的是有一回刚刚伤愈，在训练，然后又伤了…

三分雨，CBA最有价值球员，全国劳动模范，两个老婆三个儿，宏远篮球俱乐部总经理，家财过亿。