小马哥那套职业联赛套组-小马哥lol小马

国际足球明星退役后都在干什么？

运动员是一个特殊的行业，一般来讲30多岁就得退役了。足球运动员退役后，几乎一多半的人都继续从事教练、经纪人、球探、足协官员、解说员等与足球有关的职业。当然，大牌球星就不一样了，他们的生存空间更广阔。

当教练的最多，比如：邓加，马拉多纳，莱昂纳多，瓜迪奥拉，德尚等。

俱乐部官员或足协官员：齐达内，普拉蒂尼等。

进军娱乐圈：坎通纳 科科

经商： 中田英寿 ，巴蒂斯图塔

政治家：2004年，利比里亚巨星维阿宣告退役，当时他已经38岁了。仅仅5个月之后，维阿参加了利比里亚总统选举，结果惜败于竞争对手瑟立夫，他差点成为世界上第一位当上国家元首的足球运动员。

在德甲沙尔克04效力多年的维尔莫茨来自比利时，2003年他选择了退役。他维阿的政坛之路更平坦，退役后一个月，直接进入比利时国家议会，作为革新自由党的成员当选为参议员。

社会活动家：意大利的巴乔球踢得好，小辫子更迷人，于是退役后他也开始全世界乱转，利用人气来从事慈善活动。至于剩下的时间，巴乔说：“我现在是一个农民，每天照看庄稼，也偶尔去森林打猎，经常到餐馆里面坐坐。”

如何评价乒乓传奇人物小马哥---马琳？

对于小马哥,我们再也熟悉不过了。马琳：直拍殿堂级人物！直拍技术集大成者！戎马27年乒乓生涯，荣获18个世界冠军！人送外号：拼命三郎！比赛中,英姿勃发,豪情万丈.看他的比赛,可谓赏心悦目,堪称生动的直拍教学课,令人心旷神怡。

在竞争最为激烈的国内乒超联赛上，马琳整整统治了十年。“得马琳者得天下”就是对马琳褒奖的真实写照。乒乓届有句制胜名言：技术全面，特长突出，无明显漏洞。想成为世界超一流选手，必须具备这三点要求。下面我们从这三个方面来看看马琳的伟大。

第一：技术全面。马琳将直拍技术发扬光大,台内球控制细腻到登峰造极,摆短技术首屈一指,暴挑激情四射,侧切变化万千,吸短技惊四座,拧拉得心应手…十八班武艺样样拿手!这些技艺就是放到现代的乒乓球比赛中，试问有几个人能做到如此尽善尽美

第二：特长突出。何为特长技术？就是你明明知道他会那样打你，你却束手无策！马琳的打法在小球时代很拉风吃香，前三板尤其发球抢攻往往让对手心惊胆战，其拿手绝技就是发球后侧身爆冲！那个年代，几乎没有人能防得住那板爆冲。马琳的反带技术也是超一流水准，蹲下身子反带一条直线，对手目瞪口呆，万般无奈，输的心服口服。

第三：无明显漏洞。坦白而言，小马哥反手位有一定漏洞，这几乎是所有直拍的痛点！对于反手球，马琳采用推挡结合横打的策略。反手位的一板侧切技术充分体现了直板的灵性变化和精髓，这些技术组合一定程度上弥补了反手位的不足，效果可以说差强人意。

没有任何人可以一直战胜对手，小马哥也不例外，职业生涯后期随着他年龄的增长，以及国际乒联器材的要求，马琳的打法每况愈下，但丝毫不能掩盖小马哥对于直拍的继承和发展的丰功伟绩。他用惊人的成绩证明了自己，也证明了直拍打法的生命力！马琳真乃我心中的直拍大神！您觉得呢？欢迎在评论区亮出您的观点！

马琳这名队员，虽然没有成为国乒队伍中最高荣誉——大满贯的获得者，但是他仍然是国乒中最受人尊敬，也最受人喜爱的队员。

马琳的球商很高，这么说，主要是有几个原因。第一个马琳之前是一种变化为主的打法，他的配置是正面反胶，反面长胶。主要依靠正手单面进攻，配合反手反面的长胶对对手的判断进行扰乱。但是在国家队不久之后，马琳改换成为了双面反胶的打法，这个时候他主要依靠的是强大的全台跑动能力加上退档技术的变化创造机会，也可以说是世界上最纯正的中式直拍单面拉技术打法。而之后随着国家队对于直拍横打技术研究的不断成熟，虽然马琳是半路出家，但是为了之后技术发展的需要，仍然把直拍横打这项技术加入到了自己的技战术体系当中去。马琳的直拍横打技术和刘国梁还有王皓都是不一样的，他的直拍横打要比刘国梁更为流畅，运用的机会更多，但又不是像王皓那样全横打，而是把中式直拍当中的推挡和横打结合的很好，接发球和相持中既能够用直拍横打技术调节变化，在防守时也能发挥退档的变化能力。

可以说，马琳的职业生涯当中，经历了前后三次的技术风格的大变，但是他始终都能够通过自己对于乒乓球的理解，驾驭技术风格的改变，并且始终在最强的竞争者，是当时乒坛最高水平的人之一。

同时，马琳的意志力和勇气，也是所有乒乓球运动员需要学习的榜样，如果说在2008年之前马琳拿到的一系列冠军，都是依靠着他高超的技术能力的话，那么2008年他在北京奥运会上的夺冠，用着当时并不先进打法，身体和年龄都已经巅峰不在，但仍然凭借u电话惊人的意志力拿到最终的金牌，所以当的起传奇这个称号。

比赛场上他是让对手望而生畏的选手，十几年运动生涯载誉无数；现实生活中他八面玲珑，主持解说、做厨艺表演、解答球迷的疑问……无论是球场还是生活场，他所做的每一件事都显示了其超高的智商。他就是国乒18个世界冠军获得者、世界杯先生——马琳。

马琳的职业生涯可以说非常的辉煌，他是国乒最后一个奥运会直板选手的单打冠军。2008年北京奥运会上，马琳战胜了王皓获得男子单打冠军的同时，也将自己的运动生涯推向一个新的高度。马琳的运动生涯虽然最终没有获得大满贯的头衔，但谁都无法否定其卓越的乒乓天赋和取得的成就。“闫森狠，马琳油，最难斗的是歪脖刘”，把马琳的难缠描绘的非常的形象。

生活中的马琳同样经历了很多的波折，2008年北京奥运会后马琳高调结婚。但是2009年马琳就被爆出婚姻的波折。2013年马琳迎娶了女友，此后才逐渐回归生活的幸福和安定。

可以说马琳是中国乒乓球 历史 上比较浓重的一笔——直板选手、奥运会单打冠军、世界杯先生、18个世界冠军、乒超联赛“得马琳者得天下”、经历了两次婚姻、两次进入国家队……这些都在无声的描述着马琳。而对于他的评价，其实都在这些描述之中！

感谢您的阅读！我是北纬评球，期待您的关注。

“二王一马”时代马琳是打球最用脑最灵活的一个！

“二王一马”作为最顶尖的选手，他们三人相互克制，马琳克王皓，王皓克王励勤，王励勤克马琳！这 也让他们三人都无缘“大满贯”，王励勤王皓缺奥运会单打冠军，马琳缺世乒赛冠军！这不能不说是一种遗憾，但更能体现那种“决战到底”的精彩！

作为“世界杯先生”，马琳一共获得了四届世界杯冠军，也是第一个蝉联世界杯男单冠军的人，他共获得18个世界冠军，和王皓与邓亚萍并列排在国乒 历史 上的第三位，仅次于张怡宁的19个和王楠的24个！

马琳的职业生涯是成功的，作为“二王一马”时代唯一一个拿到奥运会冠军的选手，他用自己的实力打响了“直板保卫战”！

他的直板技术不像王皓，完全使用“直拍横打”，他更是把传统技术“左推右攻”和“直拍横打”融为一体，你完全不知道他下一拍会用什么样的方式来打，你也不知道他下一步能够做做出怎么匪夷所思的动作！如果说王皓是直板的“革新者”，那么马琳一定是直板“集大成者”！他的前三板实力超强，他的发球迷惑性强，他正手生猛，“侧切”炉火纯青，“吸短”无人能匹敌！这些技术特征结合他的直板，具有很强的观赏性和学习性，从这方面来说，马琳更像一代“大师”！

虽然“二王一马”彼此相克，但他们又是二十一世纪初绝对的王者，他们代表了那个时代乒乓球的最高水平！马琳作为一个****，他的实力得到彰显！

马琳斗志超强，对冠军的渴望也是超级强烈，所以特别难缠，他会用自己的斗志去面对任何困难，从不屈服！就像王励勤所言：

“在比赛中，无论是领先，还是落后，马琳给人一种非常难缠的感觉，始终让你非常头疼。他的战术变化、心理素质在国家队队员中是最强的。他正是依靠这些过人的本事，拿到了今天的这些成绩。我们两个一直在相互促进、相互提高，思想上一刻也没有放松。正因为有了一个强大的对手，才能督促自己不断向前发展。”

像马琳致敬！

马琳之后，再琳，这是他退役后，我想到的一句话。后续虽然有直板的许昕薛飞等，但像马琳一样能把直板及其技术玩到巅峰的，我认为以后很难再有了。

马琳充分发挥了直板的特点，灵活，聪明，基本不和对手硬碰硬的规矩的对抗，利用其自身的技术，驰骋赛场，斩获无数冠军，成大器自有其超越他人的优势和特点。

马琳发球转不转，对方回球质量低就上手。侧身暴挑大角、十八MO的台内小球炉火纯青，对方有劲无处使，侧身爆冲是其杀手锏，往往一击致命，这也是常年努力练习结果，反手尽量克服直板的软肋，推挡结合横打，正反手能攻能守，反手侧切有效对抗弧圈，加力推落点，对方高球也出其不意的吸短，被动下放高球调戏对方，玩死梅子，王大力也往往打丢。横打连续上手，结合落点，虽不如王皓也有其独特之处，马琳打球异常聪明，精于算计，套路多，球路深，意志顽强，号称拼命三郎，紧紧咬住比分，劣势也也能坚持（参见几个比赛视频：早年对老瓦、直通莫斯科对张继科、全国赛对王建军）。

看了很多有关马琳的视频，感慨颇多，请允许我乱谈一番。

马琳的刻苦据说也非同一般，据说训练时几天废掉一双新鞋，网上也有其赤膊光膀的训练视频。吴指导亲手操练，专项训练侧身爆冲（有视频）。

马琳从出道，到今天的成就，也非常不容易，经历了很多悲情时刻。早年世锦赛上连续淘汰老瓦（苦战）、金泽洙等名将，进入决赛，苦战后被刘国梁以2分之差击败，成为一个心结，在后面运动生涯上连续被王励勤击败，虽然称为世界杯先生，拿了奥运冠军，但终生无缘大满贯。

在几届世锦赛上都是被王大力绊倒，尤其是前面几局领先，却被王励勤翻盘，其中一届，局面连续领先几乎要赢的比赛却意外被翻盘，尝到失败滋味时却在赛后得知外公去世的噩耗，发布会上的马琳泪流满面。

奥运会上大意失荆州败给老瓦，然后柳承敏战胜老瓦杀进决赛，杀红了眼（请看当年录像，眼睛是红的）的小柳用直板单面击败了两面的王皓，如果，小马能进决赛，面对柳承敏，胜率是不是会高一些？可惜没如果，使得四年的磨练后终于2008奥运上淘汰吴尚垠、苦手王大力，战胜王皓，赛后的马琳蒙面哭泣（？），有泪水也有汗水，拥抱恩师吴敬平，哭成一片，看了多次，我每次都流泪，一个视频上，马琳曾经在一次大赛夺冠后接受采访说，真的很不容易。

从当年未被入选参加奥运会（好像是选的刘国正），到后来苦练适应打球，从当年全台飞跑的小马哥，到技术成熟达到巅峰的拼命三郎，马琳经历了太多。世锦赛上梅子方高球连续掀翻了中国选手，却被马琳以其之道还其身，聪明之极，观众会心微笑连续叫好，经历一系列磨难，马琳在挫折中成长，无奈世乒赛上遭遇一生的对手（朋友队友）王励勤，到手的冠军飞了，而且走入怪圈，几届世乒赛上愣是没有得到冠军，终生无缘大满贯，是为深深的遗憾。

然而08奥运上终于淘汰王大力，是报了一箭之仇，还是命运使然？会师王皓，战而胜之，进入生涯最辉煌时刻。

在当年的乒超联赛，有得马琳者得天下的说法，也成为标王，有着天价的身价。有一年加盟鲁能夺得联赛冠军。

然而后来的无机和大球，对直板越来越不利，马琳仍在坚持，和马龙许昕张继科连续对抗，渐渐有点力不从心（2010，2012公开赛对许昕），然而直通莫斯科，马琳凭实力入选，力挽狂澜，定海神针功不可没，坚持的直拍，生命力仍然完全。

09年世乒赛上，面对松平健太小帅锅，马琳几乎全是进攻，虽然吃力，但是终究赢了，然而后来的世乒赛相遇，还是败于松平之手，遗憾离场，后来小马哥退役了。

后来做国家队的教练负责马龙，然而现在？

马琳的运动生涯是一部真正的传奇，虽然至今还没有一部专门写马琳的传记。我在这里乱谈的只是传奇的一角，有人说马琳什么负面新闻，我想这和追星一样，我不是喜欢明星的本人的隐私、生活，他的爱好和家庭和出游路线，我喜欢的是他的作品，同样，人无完人，我喜欢小马哥，是他在赛场上为我们奉献的直板的风采，打法的精髓，顽强的斗志，拼搏的精神，直白的说，马琳的比赛视频，值得我，我们认真的欣赏和珍藏。

我用苍白的文字，残缺的记忆碎片，写下我对偶像的感悟，最后，只想说，永远的马琳，永远的拼命三郎！

我一直认为马琳作为教练是目前为止，唯一一个可以比肩刘国梁的人。

也许有点夸大，因为刘国梁在球迷眼中已经是一个神一样的存在，2008年奥运会，属于乒乓球最巅峰时期，同样也是刘国梁巅峰时期，他带领的国家队让三面五星红旗同时升起，这一壮举是前无古人，也是后无来者，而08年奥运会的乒乓球单打冠军，就是本题的主角人物，马琳。

马琳在运动员时期是一个球商非常高的球员，和他打球的对手都说过，不想和马琳打球，太坏，刘国梁也说到，和马琳这样的球员打球能把你打吐了，因为他的打法就是让你不能舒服的接球。

马琳还有一点是让我最佩服的，马琳有超强的意志力，因为11分的赛制打一局非常快，大比分领先的情况下，很难反超，但是马琳不一样，即便马琳5-10落后的情况下，他也不会放弃，一分一分紧咬，从不放弃每一次反超的机会，多次上演逆转好戏。

他是直拍界的“皇帝”，直拍选手由于他的局限性，不如横排灵活，所以直拍选手能够打出来非常难能可贵，刘国梁孔令辉之后就是马琳王皓，马琳，王皓之后就是许昕，所以直拍选手非常“珍贵”。

马琳依靠自己出色的技术和超高的球商，进入教练层面更能体现出来，经过一年多的“休息”马琳重新出山就被委以重任，马琳以后的教练生涯也将一片光明。

10年后看见已过颠峰的马琳打球，很难描述的心情。可以说真正打到天下无敌的男乒球员只有马琳马龙俩位。马琳更具传奇色彩，马龙颠峰时稳如泰山，竞争对手没有马琳时代强。我相信国外强劲选手都是被马琳打败打透的。马琳是男子乒乓球第一人。

如果要你编一个足球队，你会选哪十一个人（目前的职业球员）

中锋:贝尔巴托夫(曼联,本赛季英超射手榜第一)

左边锋:梅西 (巴萨)

右边锋:C罗(皇马)

左前卫:大卫.席尔瓦(曼城,中场核心)

右前卫:哈维(巴萨)

后腰:哈维.阿隆佐(皇马)

左后卫:阿什利,科尔(切尔西)

左中卫:皮克(巴萨)

右中卫:维迪奇(曼联队长,上塞季英超最佳球员)

右后卫:麦孔(国米)

门将:卡西利亚斯(皇马)

用现役五大联赛的球员统制一套最强阵容来。最高可获50个积分

门将：布冯

后卫：阿尔维斯，皮克，马斯切拉诺，科尔

中场：哈维，尹涅斯塔，阿隆索，施魏因施泰格

前锋：梅西，c罗

原因：

门将：相比较其他顶级门将，布冯更具有统御能力，气场更强，给中后卫的信心更足，当年的舒梅切尔即是如此。

左后卫：阿尔维斯攻强守弱，放入合适的体系作用应当远超麦孔。

中后卫：皮克是今后十年间世界第一中卫的不二人选，假以时日必会有贝肯鲍尔的成就。

中后卫：小马哥中中卫的位置上开窍了，其防守硬度，足球智商还要在皮克之上。

左后卫：卡洛斯之后现象级左后卫没有后了，世界级左后卫就那么几位，阿什利科尔正直职业生涯的巅峰，攻守均衡，阅读比赛能力超强。

前腰、攻击型前卫：哈维加小白基本是无敌模式，不再赘述。

后腰：阿隆索的视野和精准长传解决了中前场宽度的合理使用，让边锋和边后卫省去了盘带遇阻的问题，充分发挥出速度优势。

后腰：最后出现的小猪才是真正意义上的现代足球的代表，超强的个人能力（看看世界杯上在阿根廷禁区里清晰地过掉两名后卫传出必杀球才知小猪的恐怖，这才是教科书式的突破和过人，不靠速度、不靠冲撞全靠基本功和电光火石间智慧的闪现），超强的大局观，位置后移激活了小猪指挥官的因子，对抗、突破、长短传俱佳却甘于在不易得分的后腰位置为全队穿针引线，只有德国人才有这样的团队至上精神。

前锋：梅西严格意义上不能固定在前锋位置上，应当让他成为前场自由人，梅西在禁区前横向跑动时直接得分能力强，让他纵向突破有些浪费了中后场这些顶级传球大师，梅西可打影子前锋；C罗的使用就有些困难，以个人能力论，C罗是目前地球上最强悍的球员，打中锋，牺牲了速度和白虹贯日般的气势，打熟悉的边锋，梅西必然要回到中路，站死的梅西杀伤力必然减半，因此C罗还是出现在左路，让他发挥爆发力及强力突破的能力，梅西回到中路打一个假中锋，打对攻用梅西，破铁桶阵用C罗，最大限度为对手制造防守困难。

为什么和C罗同时代的鲁尼、范佩西会选择结束自己的职业生涯？

鲁尼和C罗的差别主要还是球员自律能力的问题，两人都有天份和能力，但是自律能力真的不能对比。鲁尼自身原因很多，一直都有关于酗酒或者饮酒的新闻，甚至因为这件事情发生了车祸，让他不得不进行社区活动，用来抵酒驾的罪名。经常性饮酒，对于肌肉的损害其实是很大的；此外鲁尼也有体质的问题，老了之后身体素质下降，虽然他还是一如既往非常努力地去比赛，甚至不断适应越来越靠后的场上位置，但整体发挥还是比年轻时不可避免地下滑了。

而C罗就不一样了，西班牙媒体报告指出，33岁的C罗身体素质跟23岁的小伙一样，体脂率更是达到了恐怖的百分之七，而职业球员的平均体脂率只是百分之十到十五。33岁的C罗进球效率进球效率还是场均一球，甚至比20来岁的他还多。毫不夸张地说，他从曼联开始十几年足球生涯都是巅峰期，甚至越来越强。不说整个足坛，可以说包括整个运动界，体脂率能跟C罗相比的也只有跟他年龄相仿的NBA巨星勒布朗-詹姆斯了。

而范佩西的方面也就是一位职业球员最正常的，球员老化，身体机能下降，技术下降，所以现在的他只能回归竞争力更弱一点的荷甲（此前他就去了欧洲二线的土超联赛效力），来完成他作为职业球员足球生涯的最后时刻。不止范佩西的能力下降了，很多球员超过30岁身体机能就下降了，今年就将31岁的梅西身体素质就没有二十几岁时的厉害了，开始后撤中场。伊布，小马哥，还有很多大龄球员加盟竞争力比较弱的联赛（像美职联和中超）用来度过职业生涯最后几年。其实这样一对比，小胖鲁尼还能在英超这样的联赛立足，他的水平还是在的。

这个时代只有一个克里斯蒂亚诺.罗纳尔多，从他目前的状态来看，似乎没有球员可以和他比巅峰职业生涯的长度，就算他是鲁尼和范佩西了，C罗就是这个时代之王。

33岁的C罗在场上依然能够迸发出23岁的能量，这是有数据作为支撑的：C罗目前的体脂率保持在7%左右，而职业球员的平均数据是10%-11%。C罗的肌肉占比达到了惊人的50%，运动员中很少有超过46%的。而C罗在比赛中的身体统计数据相当于一名23岁的运动员的水平，这对于33岁的C罗来说是非常恐怖的。比如上一场对阵尤文的欧冠比赛，C罗的跑动最高时速达到了33.73km/h，而其他球员没有一人超过33km/h。

拥有世界足坛顶尖身体素质的他，非常会保养自己的身体，适当的轮休对他的身体和竞技状态都有很大的帮助。C罗也曾经状态低迷过，相比起同为绝代双骄的梅西，体能太差，场场都上，巴萨太依赖梅西，梅西的状态下滑远远快于C罗。几乎是偏执一样的自律和表态的身体在支撑着C罗统治球场，这不，C罗近期的“倒挂金钩”，面对世界级门将布冯，依然不可阻挡。

像鲁尼这种，一方面是体质，一方面也是自律的问题。像鲁尼一直都有关于酗酒或者饮酒的新闻，经常性饮酒，或者经常过量饮酒，对于肌肉的损害其实是很大的。酒精是一个持续系统的作用于身体的物质，它会影响很多东西。一个爱喝酒的鲁小胖，巅峰职业生涯甚至超过笔者的预料，但跟C罗比，还是别了。

c罗是天赋和后天和勤奋，自律的结合造就了c罗的成就。c罗有着完美的身体素质，力量，敏捷，柔韧性兼备。足球需要的身体素质他都有。c罗的身体素质足以生吃足坛90%的球员。像c罗这么全面的身体素质，只有巴洛特利能媲美了。不同于那些被酒精，懒散，女人毁掉的身体的球员不同。但是c罗最大的特点是自律和勤奋。这点仅仅次于德国名将克洛泽。克洛泽从木匠到巨星就是用勤奋和自律做到的。c罗的起点比克洛泽高的多，身体素质好得多。所以成就也更大。c罗的训练量和对身体的养护是惊人。导致c罗的肌肉占有率相当好，远高于球员的平均水平。

范佩西，也是一个天赋惊人的球员，身体素质也是罕见的出众。但他不是勤奋和自律型的球员。巅峰期太短。巅峰的高度也不够。他和c罗是比不了的。范佩西是一个全面弱化的c罗。

鲁尼的天赋还算好。技术有些粗糙，能力弱一点，但是鲁能肯拼肯打，是勤能补拙的代表。速度，力量，柔韧性在球员中不错，在球星中一般。鲁尼的体能是所有前锋中最强的，跑不死的是鲁尼的特点，鲁尼的作用不仅仅体现在进球或者助攻上。鲁尼有着战术上的作用。他最符合英式足球的特点。体能好，活动范围大，防守能力强。所以鲁尼如果去了其他四大联赛踢球在豪门是很难踢上主力的，但是在英超俱乐部可以。加上户口本的商业价值。鲁尼在英超大有作为。不过鲁尼在功成名就之后犯了大多球员都犯的毛病，身体素质下滑太快，尤其是体能。弗格森晚期的时候鲁尼就是依靠商业价值踢球了。莫耶斯，范加尔时期的鲁尼是不应该首发的，长期的进球荒和体能下降的厉害，穆里尼奥废掉鲁尼和现在的埃弗顿抛弃他是合理的。鲁尼的巅峰期不短，但是巅峰高度不够，国家队进球多，主要是友谊赛进的，世界杯和欧洲杯表现较差。俱乐部英超进球还可以，但是欧冠不强。又是鲁尼不能打硬仗是致命的。

鲁尼、范佩西和C罗，都是年少成名，并且在英超都大放异彩，然而十余年过去了，C罗仍在世界之巅，而鲁尼与范佩西却已经滑落了。

鲁尼17岁为埃弗顿打进惊艳一球，从此扬名。2004年转会曼联，便开启了王道足球模式。鲁尼巅峰的时候，射门力道和准度都是世界一流水平。他冲起来就像坦克一样，义无反顾地向对方禁区碾压过去。鲁尼的风格就是力量与速度的完美结合。但这样的踢球方式，是非常吃身体的。年少成名的鲁尼，终究抵抗不住成名后各种纷至沓来的诱惑，享受起了纸醉金迷的生活。于是，身体发福，状态下滑。2013年之后，这辆飞奔的坦克时不时地卡壳，已不再是球场上的大杀器了，至此，鲁尼从巅峰滑了下来。

范佩西是荷兰最有天赋的球员之一，外形帅气硬朗，在球场上霸气十足，18岁时就和罗本、斯内德、范德法特齐名。效力于枪手阿森纳时，是英超的助攻王。在2011~2012赛季，更是达到足球职业生涯的最巅峰，获得英超金靴奖，英格兰FWA足球先生和BFA最佳球员。后转会曼联，因伤病过多，状态不稳，渐渐失去主力位置，于是加盟了土耳其超级联赛，淡出了欧洲主流足球。

C罗职业生涯的初期，对于足球的天赋和技术，与鲁尼、范佩西一样是在赛场上迅速攀升的。三人很快都成为了世界顶级的球员。但是在后续发展的过程中，C罗表现的更为坚韧不拔，更加注重身体的维护。

因此，在同一个年龄段，鲁尼和范佩西已经进入职业生涯末期，而C罗仍然保持着高效，仍在延续着职业生涯的巅峰期。

跟梅罗同时代能掰一时手腕的也就那么几个：英格兰新金童鲁尼、一己之力带米兰拿欧冠的卡卡，金发飘飘神挡杀神的圣婴托妞和恃才傲物的大伊布，其中两个是年轻时严重靠速度，大伤之后再难回勇（卡卡托妞），一个是一直没能彻底兑现自己的天赋（鲁尼），还有一个是荣誉跟不上狂劲儿，最后终于到退居二线的年龄（伊布），这四个人都比梅罗稍大一点，严格上说除了伊布之外，巅峰都在前梅罗时代，自然感觉总比梅罗差那么一口气。至于范佩西，巅峰期太短了，严格上说只有阿森纳最后一个赛季和曼联第一个赛季，中间穿插了一届世界杯，那时候世界第三球星应该还是伊布呢。至于后面的内马尔阿扎尔萨拉赫们的前路如何，也只能让未来告诉 历史 了。

不是鲁尼、范佩西不耐操，实在是C罗续航能力太强，葡萄牙人简直就是一艘核动力战舰。

常理而论，球员自成熟进入全盛阶段，一般不会超过10年，这还要考虑球员是否遭受重大伤情、技术风格是否支持长期作战。对于前锋球员来说，30岁是个大槛，这个年纪想坐稳豪门攻击手，本身就要付出成倍的努力、需要加倍的运气。

鲁尼的续航能力已经比较罕见了，自2003年加盟曼联，直至2013/14赛季都保持相当高的水平，维持了差不多整整十年。范佩西则因为此前受过两次较严重的伤，巅峰来的比较晚，30岁一过状态又大不如前。

三位曼联巨星年龄相仿，鲁尼和范佩西早早退居二线，C罗却仍在巅峰制霸。实在是葡萄牙人天赋异禀，天分高下限高，即便如今有些下滑，也仍然是万世敬仰的大神。

运动员，尤其是足球运动员，最害怕的就是伤病。首先说，C罗只是个特例，他很会保护自己。

不知道朋友们有没有共识，足球运动员当中，最容易受伤的球员就是各队的快马，所谓快马，不局限于前锋，有时候边后卫，边翼卫，边前卫也是速度型球员。快马易受伤，且很容易受重伤，道理很简单，比如你开车以时速10公里的速度撞上一颗树，跟时速50公里装上一颗树的损害是完全不一样的。

鲁尼在其职业生涯中数次重伤，范佩西也一样。重伤一次，养伤数个月。等你回来的时候，队里已经没你的位置了。你伤好过后，还需要各项身体指标的恢复，比如体重，体能，爆发力，耐力，这又需要一段时间，等你再次找回状态时，重伤给你留下的心理阴影还需要你去克服，别小看这个心理问题，会影响球员很久很久，再次强调C罗的职业生涯相对来说，是比较幸运的，他也确实懂得如何保护自己。

不是因为鲁尼、范佩西不强，他们的巅峰时个人能力都是可以在前锋里排名前五的顶级球员，而是C罗太强，强到变态。

足球运动员一般广义上从27-29都属于黄金年龄，在这个年龄无论身体状态还有阅历、经验都达到了巅峰，30一道坎，过了30身体机能会开始下降，这是自然衰老的规律。但是C罗在这方面就比较变态，说他自律也好说他天赋高也罢。今年“33岁高龄”转会尤文图斯时体侧机器竟然报告只有23岁的实际年龄，这可真是给了尤文图斯和C罗粉丝一个大大的惊喜。都知道C罗身体好原来是有科学依据的。

但是，不可否认这几年C罗身体机能已经开始下降了，他之所以还能保持如此速度是在减了肌肉和调整了位置的情况之下保持的，C罗生涯从中场边路开篇，那时候年轻有活力，无所畏惧的往前突。后来转会到皇马之后因为年龄的成长和职业生涯的规划，肌肉开始了野蛮增长的阶段，在这一时期下因为年龄原因速度并无下降，而且每年基本能打的比赛全部都首发踢满，嫣然一位铁人。但铁人自齐达内上任之后开始接受了轮换，也不是说齐达内多强势，而是C罗也明白了自然规律不可逆，所以C罗这几年打的比赛也没有以前多了，进球只是效率高了，总数也没有巅峰期强。肌肉也减了一大些为了减轻膝盖压力。位置也从边路打到了中路。以C罗现在的地位他可以有一个专业的团队去帮他测算现在的年龄身体需要怎么去调配，教练怎么去使用。

以上这一切鲁尼和范佩西也可以做到，但是为什么他们没有做呢？因为他们不够自律，众所周知鲁尼一直被球迷戏称为“鲁小胖”。顶级运动员的训练量绝对是少不了的，就是一个经常运动的普通人猛的去练一下绝对会吐了，但是他为什么依然挺着大肚子。就是因为管不住嘴，经常会被媒体拍到去吃个炸鸡、喝个啤酒泡个吧，卖点披萨解解馋。这些东西都是高热量的食品。梅西早年也会吃阿根廷烤肉，还是瓜迪奥拉帮他改了这个毛病，从那之后受伤频率下降了，现在梅西也30多了状态依然没有太多下降。

所以顶级球员的养成不知是靠天赋和训练，还得靠背后专业的团队，最后还有自身的自律。 历史 上有诸多天赋异禀的球员，但如今在当代成为顶级巨星并且一直维持巅峰的只有二人。C罗，更是在自律方面的典范。

管住嘴、迈开腿，绝对错不了。我个人见解。

我们先来看看罗宾.范.佩西，1983年8月出生于荷兰鹿特丹。荷兰前锋，现效力于荷甲费耶诺德足球俱乐部。看到上图橙色战衣，有没有想起荷兰三剑客？范佩西曾在2012年获得英格兰足球先生，并在2012和2013年获得英超联赛最佳射手.！

再看看小胖子韦恩.鲁尼，1985年10月24号出生于英格兰利物浦市，现效力于英超埃弗顿足球俱乐部！2002年最佳青年运动员，2004年欧洲杯银靴，同年获欧洲杯最佳年轻球员，09年世俱杯金靴，2015年英格兰最佳射手！

最后来看压轴克里斯蒂亚诺.罗纳尔多，1985年2月5日出生于葡萄牙马德拉岛丰沙尔，葡萄牙足球运动员。现效力于皇马！2008.2016.2017世界足球先生，2008.2013.2014.2016.2017年金球奖，2008.2013.2014.2016.2017年欧冠最佳射手！伟大吧！没有对比就没有伤害！

他们之间不仅仅是样子不同，个人荣誉不同，更重要的是个人后天的努力不同！c罗绝对是后天努力的天才！他的坚持不懈，他自律的生活，他的永不服输。都造就了c罗的与众不同！现在你问为什么他的巅峰这么久，我想说他的确与众不同！

其实33岁对于大多数的进攻球员来说都无一例外在生理机能上存在加速下降趋势，很多球员逐渐淡出了主力阵容甚至已经退役，但很明显C罗是个例外。据皇马医疗团队的统计C罗生理年龄仅为23岁，他的脂肪含量仅为7%，远远低于正常人的10%到11%。C罗现在的静止弹跳高度还能达到惊人的1米。

这不仅仅得益于他的天赋，更多的是他的努力，他一如既往对自己的高要求和对胜利和荣誉的渴望，何况绝代双骄另一边的梅西也在不断创造辉煌鞭策着C罗继续前行。

对我们来说我们正经历着一个足球传奇的史诗生涯，我们有幸见证着！